Во имя красоты: откуда взялась мода на параметры 90–60–90 и чем она опасна
На фотографии, которую показали в одной из программ, запечатлена американка Мелисса Моррис. Когда ее вес достиг пугающих 300 килограммов, врачи предостерегли 26-летнюю женщину о том, что до 30 лет она не доживет. После этого Мелисса решила взять себя в руки — она начала правильно питаться, заниматься спортом и за несколько лет ей удалось сбросить рекордные 200 килограммов. Но на этом она не собирается останавливаться: американка планирует избавиться еще от 40 килограммов.
Сегодня о важности правильного питания говорят все, кто не ленится. Многие девушки буквально истязают себя строгими диетами, стремясь приблизиться к шаблонным параметрам 90–60–90. Но откуда взялась эта навязанная норма и кто решил, что именно такая фигура является идеалом? Как изменялись представления о красивом теле от античности до современности? Об этом рассказывает программа «Загадки человечества» с Олегом Шишкиным на РЕН ТВ.
История девушки, избавившейся от сотни килограммов
Меган Маккормак из Оклахомы смогла похудеть на 101 килограмм. Эта мать-одиночка двоих детей в свое время заедала проблемы в личной жизни фастфудом и сладостями. В один из периодов ее вес при росте 180 сантиметров достиг 176 килограммов. Меган вспоминает, что она больше всего боялась стать объектом насмешек в интернете. У нее были тревожные сны, в которых ее подловил какой-нибудь блогер и выставил в Сеть для всеобщего обсуждения и осмеяния. Кульминацией ее страха стал авиаперелет.
«Она решила сбросить вес после того, как во время полета ей сказали пристегнуться с помощью нескольких ремней безопасности. Меган собрала всю свою силу воли и осознала, что только она сама может изменить свою жизнь,» – объяснил пластический хирург Владимир Плахотин.
Женщина прошла операцию по ушиванию желудка, начала тренироваться пять раз в неделю и следовать правильному питанию. И всего за год ей удалось избавиться от лишнего веса. Однако она признается, что психологически еще не успела адаптироваться: оказавшись перед узкой дверью, по старой привычке испытывает страх, что не сможет пройти сквозь нее.
Что такое 90-60-90?
В этом разделе мы не будем углубляться в историю, но упомянем Леонардо да Винчи и Аристотеля как тех, кто частично ответственный за формирование этого устаревшего идеала. Он по-прежнему остается актуальным, особенно в мире моды. В модельном бизнесе существуют свои представления о красоте. Как и в любой другой профессиональной сфере, понятие красоты подсчитывается с использованием условных единиц. Стандарт 90-60-90 имеет утилитарное применение – такая фигура визуально лучше смотрится на вешалке, что позволяет покупателю легче оценить преимущества и недостатки изделия.
Некоторые женщины могут возмутиться и сказать: «А как же богатые мужчины, выбирающие себе в жены манекенщиц?» Но следует помнить: жена миллионера – это не только статус, но и работа. Замужство, как правило, включает в себя социальные и политические нюансы, поэтому:
- Избранница миллионера имеет представление о публичной жизни не из журналов, а из личного опыта.
- Она выглядит и ощущает себя на все 100.
- Она занимает весомое положение в обществе.
Конечно, встречаются исключения из правил. Если зритель видит рядом стареющего миллионера и молодую модель без женского шарма, то становится ясно: этот союз больше напоминает бизнес-проект, чем романтические отношения.
Идеальные параметры женской фигуры. Секс-символы прошлого и настоящего
Если учесть, что допустимое отклонение от идеальных параметров может составлять 2 сантиметра, то оказывается, что модели прошлого века и современные кинозвезды очень далеки от этих стандартов.
Например, Мэрилин Монро имела размеры 92:60:86 при росте 162 см и весе 56 кг. Она становилась объектом мужского восхищения в 50-е годы, и до сих пор некоторые считают ее идеалом женственности. Одри Хепберн имела размеры 87:50:86 при росте 170 см и весе 45 кг. Хотя невозможно точно измерить силу народной любви, согласно субъективным оценкам, Одри может быть даже более любима, чем Мэрилин. Переносимся на 30 лет вперед, в 80-е, когда появились параметры Мадонны 91:61:86.5 при росте 165 см и весе 54 кг. В 90-е годы многие мужчины были очарованы худенькой Кейт Мосс с размерами 84:58:89, ростом 170 см и весом 48 кг.
Современный предел мечтаний сегодня — это фигура Анжелины Джоли с размерами 98:64:89 при росте 170 см и весе 47 кг.
Этот список, конечно, вызывает споры, но именно такие размеры считаются идеальными в нашем времени. Если взять во внимание мнение некоторых мужчин, возможно, они бы на месте Джоли предпочли более volumetric фигуру Скарлетт Йоханссон. Но об этом мы поговорим чуть позже.
Физическая активность
Чтобы быстро скорректировать фигуру, физическая активность является незаменимым элементом. Лучший выход — это тренировки с профессиональным наставником. Если у вас нет времени или средств для посещения спортзала, можно заниматься и дома:
- Выполняйте зарядку: бег на месте, прыжки, махи ногами и руками, приседания.
- Используйте видеотренировки или скачайте спортивные приложения и занимайтесь по программам, которые направлены на проработку разных групп мышц.
Регулярность и корректность выполнения упражнений играют ключевую роль. В результате вы получите подтянутое тело и красивые формы.
Процедуры
Косметические процедуры являются отличным помощником в борьбе с целлюлитом и помогают подтянуть кожу. Вот самые эффективные процедуры:
- LPG-массаж. Эта процедура основана на технологии механической и вакуумной стимуляции, которая воздействует на проблемные участки. Она способствует уменьшению объемов подкожной жировой прослойки и улучшает контуры фигуры.
- Обертывания. В ходе этой процедуры на тело наносят составы на основе морских водорослей, экстрактов растений, лечебной грязи и других активных ингредиентов.
Для достижения наилучшего результата следуйте программе, составленной под руководством косметолога или массажиста, и не пропускайте запланированные сеансы.
Вывод
Эмпирические исследования показали, что индекс соотношения талии и бедер 0,7 по-прежнему считается наиболее привлекательным для моделей с узкими фигурами. Однако в случае с более широкими образцами на изображениях, соотношение ИТБ (индекс талии и бедер) имеет меньшую значимость для общей привлекательности. В различных примерах, предоставленных исследователями, привлекательность женского тела в большей степени определялась его изгибами, чем четким соотношением талии и бедер.
По гипотезе, тело с ИТБ 0,7 должно выглядеть наилучшим образом. Однако в нашем анализе это правило не сработало. Вероятно, как и предсказывала гипотеза о привлекательности пышных форм, тела с определенными округлостями и изгибами были признаны наиболее привлекательными. Исследователи пришли к выводу, что менее резкие изгибы, более плавные линии, наподобие идеальных ваз, функционально делают фигуру более привлекательной в глазах окружающих. К тому же значительную роль играла ширина тела. В результате, соотношение талии и бедер перестало быть универсальным показателем красоты.
90–60–90 — действительно идеал?
На самом деле, данные параметры скорее служат стандартом в мире моды. Для женщин, которые не планируют выходить на подиум, стремление к таким размерам совершенно не обязательно.
Когда появились эти параметры
С распространением телевидения и видеорекламы в конце двадцатого века стало очевидно, что в кадре фигура человека выглядит несколько больше, чем в реальности. В попытках исправить этот визуальный обман и добиться максимальной привлекательности моделей, дизайнеры внедрили небольшую хитрость: к девушкам в модельном бизнесе стали предъявляться строгие требования, ключевым из которых стала хрупкость и миниатюрные размеры.
Такое нововведение также принесло плюсы для производства. Производить костюмы для модных показов значительно проще, если не задумываться о разных размерах.
Миф о Мэрилин Монро
Причины, почему худые девушки стали предпочтительными на подиумах, понятны, но как именно возник интерес к параметрам 90–60–90?
Одна из версий причины популярности этого идеала красоты заключается в культовой фигуре Мэрилин Монро, звездной красавицы 60-х годов.
Фигурка этой иконки той эпохи точно подходила под указанные размеры. Однако стоит отметить, что при этом рост дивы составлял всего 166 см. Более высоких женщин это не сильно смущало. Все стремились быть настолько же красивыми, как их кумир, и, следовательно, желали иметь схожие формы и параметры.
Существуют ли модели с параметрами 90–60–90?
Интересно, что кроме самой Монро, никто точно не соответствует этим общепринятым параметрам.
Важно! Многие знаменитости могут похвастаться соблазнительными формами, плоским животом и выразительными изгибами, но никто из них не имеет размеров 90–60–90.
Наиболее близкие к этому идеалу параметры можно заметить у таких известных красавиц, как:
Как видно, ни одна из этих женщин не соответствует «золотому стандарту» красоты, но при этом каждая из них имеет множество поклонников и множество заслуг. Их тела выглядят превосходно даже без строгого соответствия предпочтительным параметрам, установленным модельерами.
Какая фигура считается идеальной сегодня
К счастью, современные женщины всё чаще начинают придавать большее значение своему здоровью, чем цифрам на весах и сантиметрах.
Важно! Набирающая популярность философия бодипозитивизма и появление моделей плюс-сайз на подиумах свидетельствует о том, что идеалы красоты снова меняются.
Важно, чтобы на этот раз общество не скатилось в новые крайности.
Как устанавливаются пропорции
Диетологи утверждают, что для каждого человека возможно рассчитать индивидуальные значения обхватов бедер, талии, груди, а также массы тела, которые будут нормальными именно для него.
Сделать это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Чтобы рассчитать оптимальный вес, необходимо отнять 100 см от роста и затем уменьшить полученное значение на 10%.
Справка. Нормальная талия, размеры которой составляют от 60 до 70% от объема бедер, свидетельствует о пропорциональности фигуры. Дополнительное условие: объемы груди и бедер должны быть примерно равны.
Разные идеалы фигур для разных стран
Исторически сложилось так, что культура и обычаи различных регионов мира сильно различаются. У каждым нации существует своё представление о женской красоте.
Азия
Молодые азиатские девушки обычно стремятся быть как можно более миниатюрными и хрупкими. В некоторых странах большое внимание уделяется милым чертам лица, в других — тонкой шее.
Европа
В Европе ценят стройность. Не обязательно быть маленького роста, но подтянутое тело — это явно предпочтительно. Например, итальянки стремятся продемонстрировать свои тонкие талии, тогда как голландки любят длинные стройные ноги.
Африка
Женщины в Африке, как правило, не соблюдают строгие диеты для поддержания формы. Местные жители имеют природное чувство меры, которое не позволяет им переедать. Более того, их активный образ жизни способствует постоянному движению.
Америка
В Америке же, напротив, ценят как осиную талию, так и пышные формы. Мечта многих девушек — фигура в форме песочных часов. Особенно в этом преуспели женщины из Перу и Мексики.
Красота каждой женщины — это в первую очередь её индивидуальность.
Таким образом, идеальные параметры 90–60–90 отходят на второй план и теряют свою значимость даже в модной индустрии. Поэтому паниковать из-за цифр на сантиметре давно стало неактуально!
