Какой гель для интимной гигиены лучше

Гигиенические средства для женщин

Выбор подходящих средств для интимной гигиены является залогом уверенности женщины в течение всего дня. Правильные гигиенические продукты помогают поддерживать свежесть, предотвращают развитие некоторых заболеваний и поддерживают нормальное состояние микрофлоры интимной зоны.

Основные причины, по которым женщины чаще всего обращаются к гинекологу:

• неприятный запах;
• зуд;
• жжение в области половых органов;
• неприятные изменения в выделениях.

Эти симптомы сигнализируют о возможных нарушениях в бактериальном балансе. Слизистые оболочки половых органов вырабатывают секрет, который служит защитой от инфекций. Оптимальным считается поддержание уровня кислотности на уровне 3,5-4,5. Любые отклонения от этого показателя делают организм уязвимым к проникновению патогенных микроорганизмов, что может привести к воспалительным процессам и затруднениям в репродуктивной функции.

Чтобы избежать таких негативных последствий, необходимо следовать основным правилам интимной гигиены

При выборе интимной косметики прежде всего следует учитывать её безопасность и эффективность. Не стоит уделять избыточное внимание привлекательной упаковке или ярким рекламным лозунгам; важнее тщательно изучить состав продукта. Все интимные гели и кремы должны сохранять уровень кислотности. Оптимально выбирать средства с pH от 3,5 до 5,5.

Необходимо избегать использования агрессивных средств, которые могут вызвать аллергию и навредить слизистой оболочке. Если средство собирается использовать беременная женщина или подросток, обязательно следует проконсультироваться с врачом. Рекомендуется выбирать средства, содержащие молочную кислоту, так как она помогает поддерживать баланс микрофлоры в области половых органов.

Следует помнить, что в составе средства не должны присутствовать спирт, красители и различные отдушки. Ароматизаторы могут вызвать раздражение или аллергические реакции. Присутствие таких компонентов, как витамины Е и В5, экстракты ромашки, шалфея, календулы и других трав способствует улучшению здоровья интимной зоны.

В период менструации, после родов, во время заболеваний или беременности рекомендуется использовать косметику с антибактериальными веществами, чтобы предотвратить инфекционное заражение в условиях сниженной естественной защиты интимной области.

История интимной гигиены

Четкое разделение косметических средств для ухода за разными частями тела стало актуальным лишь в недавнее время. Однако история интимной гигиены насчитывает множество столетий. Например, Клеопатра всегда любила принимать ванны с добавлением лечебных трав, полагая, что это сохранит её женское здоровье. В средние века в Европе наступил сложный период для вопросов гигиены: считалось, что водные процедуры нежелательны и даже вредны для здоровья. Многие люди считали, что горячая вода может привести к инфекции. Ситуация была настолько плачевной, что врачи буквально уговаривали своих пациентов принять ванну. Важность гигиенических процедур, включая интимную гигиену, стали признать лишь в середине XIX века, когда была обнаружена связь между микробами и вызванными ими заболеваниями, а вскоре на конвейер было поставлено производство мыла. В XX веке учёные начали уделять больше внимания разработке средств личной гигиены, в том числе и интимной, и вскоре на полках магазинов стали появляться средства для интимного ухода за женщинами. В современных магазинах можно найти широкий ассортимент средств для интимной гигиены, включая эмульсии, пенки, салфетки и гели.

С детства нам известно, что тщательный уход за телом помогает предотвратить различные болезни, а интимная гигиена не просто важна — она необходима. Именно поэтому стоит уделять особое внимание поддержанию кислотно-щелочного баланса интимной зоны, поскольку обычное мыло или гель для душа не могут выполнить эту задачу. Кислотно-щелочной баланс (pH) является защитным барьером вашего организма. Если его значение выходит за пределы нормы, кожа и слизистые покрытия становятся уязвимыми для патогенных бактерий. Важно понимать, что кислотно-щелочной баланс не одинаков для всех участков тела. Нейтральным значением считается pH 7. Если показатель pH ниже 7, это говорит о кислой среде, а выше — о щелочной. Например, pH для кожи ног составляет 7,2, для кожи тела — 5,5, а для интимной зоны показатель колебался от 3,5 до 5,2. Это значение связано с жизнедеятельностью естественной микрофлоры, в которой основную роль играют лактобактерии Lactobacillus doderlein, вырабатывающие молочную кислоту. Вы можете самостоятельно измерить уровень pH с помощью специальных индикаторов или обратиться за помощью к врачу. Обычный гель для душа или твердое мыло, даже «детское», которое считается безопасным, зачастую имеет щелочной pH (обычно около 10,5-11,0), что губительно для лактобактерий и может ослабить естественный защитный барьер.

Свойства интимного геля

Интимные гели для женской гигиены играют важную роль в защите интимной зоны, так как их pH варьируется от 4,5 до 6. Средства для интимной гигиены часто содержат практически те же компоненты, что и гели для душа или жидкое мыло: поверхностно-активные вещества (ПАВ), регуляторы кислотности, такие как молочная кислота, ухаживающие добавки и иные компоненты для комфортного применения. Давайте рассмотрим, в чем заключается полезность интимных гелей для женщин:

• Очищает деликатно и мягко. Состав включает минимальное количество поверхностно-активных веществ, что позволяет эффективно устранять загрязнения, не нанося вреда естественной среде.
• Сохраняет естественный кислотно-щелочной баланс интимной области. Именно кислый pH защищает интимную зону от размножения вредных бактерий, которые вызывают вагиниты и гарднереллез. Эти патогены предпочитают щелочную среду.
• Поддерживает природную микрофлору. Микрофлора слизистой довольно легко нарушается: достаточно носить неудобное или синтетическое белье, вести активную половую жизнь.
• Устраняет неприятный запах и его причины. Неприятный запах может быть вызван как недостатком гигиенических процедур, так и активностью патогенных бактерий. Интимные гели содержат компоненты, которые помогают поддерживать микрофлору, защищая тем самым от вредных бактерий.
• Успокаивает кожу. Потоотделение и эпиляция могут вызывать покраснение и раздражение. Молочная кислота и экстракты лекарственных трав, содержащиеся в интимных гелях, помогают снять эти неприятные симптомы.

Примерный состав геля для интимной гигиены

Существуют несколько основных компонентов, которые помогают поддерживать микрофлору половых органов и способствуют нормализации уровня рН:

1. Молочная кислота. Поддерживает оптимальный уровень кислотности и препятствует размножению стафилококков и грибковых инфекций. Благодаря молочной кислоте гель имеет приятную консистенцию и запах.
2. Экстракты лекарственных трав. Чаще всего используются ромашка, календула или алоэ. Эти компоненты эффективно успокаивают слизистую оболочку после эпиляции или полового акта.
3. Антисептики. Хотя они могут встречаться не во всех гелях, многие из них содержат антисептики. Специалисты не рекомендуют чрезмерно увлекаться такими средствами, так как они убивают не только патогенные, но и полезные микроорганизмы.

При использовании гелей для интимной гигиены с таким составом можно заметить следующие положительные эффекты:

• Отсутствие неприятного запаха. В отличие от простого мыла, гель не маскирует запах сильным ароматом, а устраняет его источник — бактерии.
• Профилактика инфекций, благодаря тому что средство содержит лактобактерии, которые защищают от инфекций, возникающих в ситуации переохлаждения или при неправильном выборе нижнего белья.
• Снятие раздражения, вызванного использованием синтетического белья и повышенным потоотделением.

Разновидности средств для интимной гигиены

Несмотря на сходство действующих компонентов, гели для ухода за деликатной зоной значительно различаются по составу и эффекту благодаря добавленным ингредиентам. При выборе геля важно учитывать желаемый результат. Наиболее распространенные виды гелей:

1. Увлажняющий. Помогает при частом проявлении кандидоза и защищает слизистую оболочку от пересыхания. Особенно полезен женщинам в период менопаузы.
2. Очищающий. Содержит увеличенное количество ПАВ и антибактериальных компонентов. Рекомендуется использовать при физической активности в течение дня, а также во время менструаций.

Не лишним будет проконсультироваться с гинекологом, который сможет посоветовать оптимальный состав геля для ваших нужд.

Популярные вопросы и ответы

На вопросы о выборе геля для интимной гигиены с хорошим составом отвечает врач акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, гемостазиолог Мария Селихова.

Какой уровень pH должен иметь гель для интимной гигиены?

— Гель для интимной гигиены должен обладает нейтральным pH 5,5.

Существуют ли противопоказания к использованию гелей для интимной гигиены?

— Основное противопоказание для использования гелей для интимной гигиены — это индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов. В случае возникновения аллергической реакции на определенное средство лучше воздержаться от его использования.

Насколько эффективны натуральные гели для интимной гигиены?

— Натуральные гели для интимной гигиены, как средство для очищения, являются вполне эффективными и могут быть с уверенностью куплены.

Источники:

1. Можейко Л.Ф. Роль современных средств интимной гигиены в профилактике репродуктивных нарушений // Репродуктивное здоровье в Беларуси. – 2010. – № 2. – С. 57-58.
2. Абрамова С. В., Самошкина Е. С. Роль средств для интимной гигиены в профилактике воспалительных заболеваний у девочек / Репродуктивное здоровье детей и подростков. 2014: С. 71-80.
3. Манухин И.Б., Манухина Е.И., Сафарян И.Р., Овакимян М.А. Женская интимная гигиена как актуальное дополнение профилактики вульвовагинитов. РМЖ. Мать и дитя. 2022;5(1):46–50.

Как пользоваться гелем для интимной гигиены

Все средства для интимной гигиены предназначены исключительно для наружного применения. Для использования достаточно выдавить небольшое количество геля на руку, развести его теплой водой и аккуратно нанести на интимную зону (применяя только руку, ни в коем случае не используя щетки или мочалки). После этого следует тщательно смыть средство теплой водой.

Источники:

1. Клинические рекомендации. Акушерство и гинекология. Савельева Г.М., Серов В.Н., Сухих Г.Т. 2009 г. Издательство: Гэотар-Медиа.
2. Инфекции, передаваемые половым путем. Учебно-методическое пособие под редакцией профессора Волковой Е.Н., 2009 г., Москва, ГОУ ВПО РГМУ им. Н.И. Пирогова.
3. Гинекология от пубертата до постменопаузы: Практ. руководство для врачей / Под ред. Акад. РАМН, проф. Аймазяна Э. К. 2006 г. Издательство: МЕДпресс-информ.
4. “Гигиена женщины”, Автор: Могилев М. В., 1961 г.
5. “Честный разговор с российским гинекологом. 28 секретных глав для женщин”: Д.М. Лубнин. — М.: Издательство «Эксмо» ООО, 2014 г.
6. Патент №2325148 РФ. Аюпова Г.В., Федотова А.А., Давлетшина Р.Я., Лиходед В.А. и др. // Средство для лечения бактериального вагиноза. Уфа. — 2008. С. 2.
7. Энтеросгель уменьшает концентрацию кишечного эндотоксина в общем кровотоке условно здоровых людей. И.А. Аниховская, Д.З. Закирова, Е.А. Чернихова и др. // Российский журнал гастроэнтерологии, гепатологии, колопроктологии. — 2007. — Т. 17, №1. Приложение №29. Материалы 12-ой Российской конференции Гепатология сегодня. — С. 72.
8. Бактериальный вагиноз. Кира, Е.Ф. // СПб.: ООО Нева-Люкс. — 2001. — С. 364.

Популярные вопросы

Подскажите, пожалуйста, можно ли использовать интимный гель восстанавливающий при наличии Нова-ринг? Не снижает ли он контрацептивный эффект? Можно использовать, он не влияет на контрацептивный эффект и не изменяет структуру кольца.

Здравствуйте, гинеколог выписала гель Гинокомфорт для устранения сухости, но при применении сразу начинается жжение во влагалище, это нормально? Здравствуйте! Для устранения сухости в половых путях подойдет гель Гинокомфорт с экстрактом мальвы. Если жжение продолжается более минуты и не исчезает самостоятельно, стоит прекратить использование этого средства.

Гель Гинокомфорт безопасен при беременности? При беременности рекомендуется использовать гель Гинокомфорт с экстрактом мальвы, так как это средство безопасно, не влияет на плод и не проникает через плаценту.

Могу ли я использовать восстанавливающий интимный гель во время беременности (на 24 неделе)? Во время беременности рекомендуется применять гель Гинокомфорт с экстрактом мальвы (увлажняющий). Это средство поможет не только мягко устранить воспалительные процессы, но и создать дополнительную эластичность слизистой, что особенно важно в преддверии родов. Гель следует использовать по одной дозе один раз в день на протяжении 7-10 дней; после этого — при необходимости.