Как правильно загорать в солярии
Солярий предоставляет отличную возможность получить замечательный и ровный загар, давая вам шанс выглядеть красиво даже в те сезоны, когда солнечные лучи недоступны. Это устройство работает благодаря ультрафиолетовым (УФ) лампам, которые активизируют выработку меланина — пигмента, отвечающего за цвет кожи. Подобный процесс происходит и при естественном загаре на солнце. Важно отметить, что в солярии количество различных типов УФ-лучей строго контролируется, а наиболее вредные их виды полностью исключены. Современные солярии еще и обладают щадящими лампами, чье излучение можно регулировать по интенсивности. Однако для того чтобы избежать повреждения кожи или получения ожогов, необходимо усвоить ряд правил, касающихся безопасного и эффективного загара.
- Не забывайте использовать солнцезащитные очки;
- Обязательно наденьте специальную шапочку;
- Выберите удобный купальник.
Если вы впервые посещаете солярий, проведите в нем не более 3 минут. По мере привыкания можно увеличивать время до 10 минут. Однако важно помнить, что слишком частый загар может навредить, поэтому эксперты рекомендуют ограничиться 10 сеансами в течение года, не чаще 2 раз за год. Также не стоит забывать о специальной защите для кожи, например, о кремах до и после загара, которые можно найти в нашем интернет-магазине в разделе, посвященному загару в солярии.
Как правильно подготовиться к сеансу
Многие люди игнорируют важные правила подготовки кожи к УФ-обработке, что является серьезной ошибкой. Такое легкомысленное отношение к собственному здоровью может привести к неприятным последствиям. Правильная подготовка к сеансу включает несколько важных шагов:
- Очищение кожи. Обычного душа недостаточно, рекомендуется использовать скраб за 1-2 дня до похода в солярий для удаления омертвевших клеток кожи. Без предварительного очищения загар может быстро начать облезать вместе со старой кожей.
- Увлажнение. За 2-3 часа до процедуры примите душ без применения моющих средств и нанесите увлажняющий лосьон. Также не забудьте обработать бальзамом для губ, а перед сеансом сделайте маску для волос.
- Активация загара. Перед сеансом используйте специальные защитные средства для загара в солярии. Например, вы можете применить лосьон Magic Moment от бренда NanDesire или крем с бронзатором Amazingly Black от того же производителя.
- Правильное питание. Балансируйте свой рацион, добавляя больше витаминов, ограничивая потребление жареной, жирной и копченой пищи.
Полезная информация о загаре в солярии
Если вы решили воспользоваться преимуществами искусственного загара, полезно изучить все детали процедуры. Даже если у вас уже есть опыт посещения солярия, периодическая актуализация знаний будет не лишней, поскольку технологии и оборудование для уходовых процедур обновляются. Некоторые аспекты могут быть устаревшими, и новые практические советы могут оказаться весьма полезными. Ниже приведено несколько интересных фактов, которые вам понадобятся.
В уединенных кабинах соляриев вы можете как оставаться неподвижным, так и двигаться — даже танцевать. Современные профессиональные кабины оборудованы музыкальными колонками, что является прекрасным плюсом для тех, кто предпочитает активность даже во время косметических процедур. Однако для более равномерного загара рекомендуем использовать специальные ручки, которые часто предлагаются в конструкциях профессиональных кабин. Держитесь за них руками: так даже их внутренняя сторона сможет получить необходимое количество УФ-излучения. Также избегайте касания ног друг к другу, чтобы предотвратить появление белых полос на внутренней стороне бедра, что также может создать явный контраст на коже. Кабины с зеркальным полом дополнительно способствуют улучшению результатов загара.
Не злоупотребляйте временем, проведенным в солярии, чтобы уберечь себя от негативных последствий. Излишняя самоуверенность может привести к классическим симптомам солнечного ожога: покраснению кожи, зуду, головной боли или даже обмороку. Особенно это рискованно для вертикальных кабинов, в которых нагревание тела ощущается меньше.
Как загорать в горизонтальном солярии
Многие продолжают настороженно относиться к горизонтальным соляриям без оснований. На самом деле такая форма более удобна, поскольку вам не нужно стоять в одном положении, и есть возможность полностью расслабиться. Чуть-чуть воображая, вы можете представить, что загораете на симпатичном пляже у океана.
Обратите особое внимание на правильное размещение тела внутри солярия. Руки должны лежать вдоль тела, но не касаться его. Бедра также должны оставаться чуть приоткрытыми, обеспечивая равномерное распределение солнечного света. Для головы подойдет боковое положение, время от времени поворачиваясь в разные стороны. Не забывайте об отсутствии макияжа и украшений, так как это правило касается всех типов аппаратов.
Что касается других факторов, при выборе горизонтального солярия необходимо более тщательно подходить к выбору салона для своего сеанса. Важно выяснить, как часто и чем обрабатывают солярии, поскольку ваше тело будет непосредственно контактировать с оборудованием.
Что делать в солярии?
- Увлажните кожу. Если вы по каким-то причинам не применили специальную косметику перед сеансом, сделайте это на месте. Вы можете приобрести крем для солярия в магазине или воспользоваться средствами, предлагаемыми в салоне. Не забудьте также позаботиться о губах.
- Соберите волосы. Обязательно соберите волосы под шапочку или косынку, чтобы избежать их выгорания и пересыхания, а также обеспечить равномерный загар.
- Закройте нежные участки. Не входите в кабину с обнаженной грудью, используйте специальные накладки. Область бикини также не стоит поддавать УФ-воздействию, поэтому рекомендуется надевать стринги.
- Закройте родинки. В большинстве салонов предоставляют наклейки для защиты родинок и родимых пятен. Обязательно позаботьтесь о том, чтобы закрыть эти участки кожи, сколько бы времени это ни потребовало, ведь загар без защиты может быть очень рискованным.
- Защитите глаза. Если вы носите контактные линзы, не забудьте взять контейнер для них, так как их нужно будет снять перед процедурой. Обязательно надевайте солнцезащитные очки, поскольку даже закрытые веки не обеспечат защиту от яркого света в кабине.
- Получайте удовольствие. Настройтесь на положительный результат и наслаждайтесь процессом. Не игнорируйте дискомфорт: при возникновении неприятных ощущений немедленно прекратите сеанс.
1. Можно ли беременным в солярий?
Разумеется, каждая будущая мама, как и любая другая женщина, хочет выглядеть привлекательно. Однако наш ответ таков — категорически нет. Беременность на любом сроке является прямым противопоказанием для посещения солярия, поскольку искусственное воздействие ультрафиолетовых лучей может привести к различным серьезным осложнениям, включая риск прерывания беременности.
2. Можно ли кормящим в солярий?
Во время грудного вскармливания посещение солярия также не рекомендуется. В связи с естественными физиологическими изменениями, происходящими в организме женщины во время лактации, она становится более восприимчивой к вредному воздействию. Поэтому лучше подождать с загаром до завершения периода грудного вскармливания.
3. Можно ли посещать солярий после наращивания ресниц?
Да, это возможно. Единственным риском в данной ситуации может быть сокращение срока носки ваших искусственных ресниц, что зачастую происходит только при некачественном наращивании. Чтобы ваши ресницы оставались в идеальном состоянии как можно дольше, желательно посетить солярий не ранее чем через два дня после процедуры наращивания.
Сколько минут нужно загорать и как часто можно ходить в солярий
Рекомендуемое время для нахождения в солярии варьируется в зависимости от вашего типа кожи. Например, для кельтского или скандинавского типов — обладателей светлых или рыжих волос, бледной кожи, светлых глаз и веснушек — риск получения ожога выше всего. В этом случае можно начать с трех минут, постепенно увеличивая время до семи, но не чаще одного раза в неделю!
Если ваша кожа светлая и содержит веснушки, а в летний период вы можете обгореть, но все равно способны загореть, вам подойдет время в солярии не более семи минут дважды в неделю.
Если ваш тип кожи склонен к загару, вам достаточно будет пройти пару сеансов по десять минут, чтобы достичь желаемого результата. Для достижения более темного шоколадного оттенка загара можно увеличить время до 12 минут.
В начале вашего опыта, первые три-четыре процедуры должны длиться не более пяти минут, в зависимости от вашего типа кожи. Необязательно посещать солярий чаще одного раза в два дня, если вы уже опытный посетитель. Для новичков рекомендуется ограничить посещение до одного раза в неделю.
Как загорать в вертикальном солярии
Вертикальные солярии имеют ряд особенностей: в них используются более мощные лампы, и загорать вам предстоит в стоячем положении. Верное использование такого оборудования позволяет достичь более равномерного загара, нежели в горизонтальных соляриях. Главное — периодически двигаться и менять положение рук и ног.
Важно убедиться, что у вас нет противопоказаний к данной процедуре. В случае неуверенности лучше пройти предварительные консультации у специалистов. Определите свой тип кожи или подойдите к администраторам салона для выяснения рекомендуемой длительности процедуры для вас. Также уточните характеристики ламп и срок их службы. И помните, первая процедура для всех типов кожи не должна превышать 3–5 минут.
Советы по равномерному и быстрому загару
Для достижения равномерного загара крайне важно слегка двигаться каждые несколько минут. Это позволит обеспечить, чтобы все участки вашей кожи получали должное количество УФ-лучей. Кроме того, вы можете использовать лосьоны для загара или ускорители, чтобы ускорить процесс.
После сеанса непременно нанесите увлажняющий крем, чтобы поддержать необходимый уровень влаги в коже. Убедитесь, что вы пьете много воды, чтобы сохранять гидратацию вашего организма изнутри.
Правила загара в вертикальном солярии
Для обеспечения безопасного и эффективного загара соблюдайте следующие рекомендации:
- Никогда не превышайте предписанное время для вашего типа кожи.
- Разрешается посещать солярий не ранее, чем через 48 часов между сеансами.
- Обязательно надевайте защитные очки.
- Посещение солярия возможно только с 18 лет.
- Если у вас есть какие-либо заболевания или вы принимаете медикаменты, проконсультируйтесь с врачом перед использованием солярия.
Следуя этим советам и правилам, вы можете безопасно и эффективно добиться идеального загара в вертикальном солярии.
В завершение, если вы являетесь новичком и планируете впервые попробовать вертикальный солярий, важно начинать с коротких сеансов и следовать рекомендациям. Обязательно поддерживайте кожу в чистоте, не забывайте про защитные очки и пробуйте разные позы, чтобы обеспечить равномерное распределение УФ-лучей по коже. Проявляя терпение и практику, вы сможете получить идеальный загар в короткие сроки!
Для тех, кто интересуется покупкой вертикальных соляриев, мы рады предложить вам наш ассортимент от Fire-Sun. В нашем каталоге вы найдете качественные модели соляриев по доступным ценам от производителя.