Кто такой абьюзер
Специализация: Кредитование физических и юридических лиц, банковские услуги, расчётно-кассовое обслуживание, инвестиционные направления, страховые программы, финансовый менеджмент и образовательные продукты.
Абьюз представляет собой широко распространённую проблему, касающуюся отношений между людьми. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждая третья женщина на планете сталкивалась с этой проблемой. При этом чаще всего именно партнёр оказывается в роли агрессора. В данной статье мы подробнее рассмотрим, кто такой абьюзер, как его распознать и какие меры может предпринять жертва насилия.
Кто такой абьюзер
Слово абьюз происходит от английского термина abuse, что в переводе означает злоупотребление или жестокое обращение. Соответственно, абьюзер — это тот, кто использует свою силу, власть или влияние для причинения вреда окружающим.
Вред, который может быть нанесён абьюзером, может проявляться как в физической, так и в психологической форме. В то время как физический абьюз обычно легко распознать, моральное воздействие зачастую гораздо труднее идентифицировать ввиду того, что агрессор часто создает иллюзию своей невиновности. Абьюзер может манипулировать чувствами своей жертвы, вызывать у неё чувство вины, а также принуждать к совершению действий, не очевидных на первый взгляд.
Наиболее часто жертвами абьюзеров становятся женщины. В большинстве случаев абьюзер в отношениях — это мужчина. Однако исследования показывают, что абьюзивные отношения могут возникать не только между мужчиной и женщиной; они могут возникать между коллегами, друзьями, родителями и детьми, а также между начальником и подчинённым.
Распознать абьюзера со стороны довольно сложно. На публике он может казаться тактичным и внимательным, однако в отношении своего партнёра он ведёт себя иначе — унижает и подавляет, превращая её жизнь в мучение.
Отец, который хотел видеть свою дочь отличницей
Лизе Блейк снова стали сниться кошмары. Со временем она начала проявлять раздражительность и периодически становилась упрямой. Её успеваемость в школе заметно снизилась. Родители Лизы, Джо и Мария, понимали, что подобные изменения могут быть нормальными для подростков, но они были глубоко обеспокоены, так как такое поведение было нехарактерно для их дочери.
Джо проводил много времени, пытаясь понять причины подобного поведения Лизы. Мария высказывала подозрения, что на Лизу может оказаться слишком сильное давление, однако Джо был убеждён, что проблема куда серьезнее. Он прилагал все усилия, чтобы убедить Марию в своей точке зрения, подчеркивая, как сильно он заботится о благополучии их дочери.
Некоторое время назад, когда Лиза принесла домой свою первую четвёрку, Джо обратился в школу, чтобы выразить свои опасения по поводу успеваемости дочери. Однако, видно, преподаватели не поддержали его мнение и уверили его, что с Лизой всё в порядке.
Несмотря на то что Мария сомневалась в целесообразности ситуации, она согласилась с Джо, что им следовало забрать Лизу из школы, где преподаватели не проявляют должной заботы о своих учениках, и перевести её в частную школу, где родители будут получать большее внимание и поддержку.
В первые полгода в новой школе Лиза была на доске почёта, однако вскоре её оценки вновь стали ухудшаться. Более того, она начала проявлять упрямство и конфликтовать, особенно с Джо. Это насторожило Джо, и он решил, что необходимо что-то менять. Он записал Лизу на полное педагогическое и психологическое обследование в известную клинику. Джо несколько удивило, что специалисты клиники захотели интервьюировать всех членов семьи, помимо тестирования Лизы. Но он, как говорил многократно, готов на всё ради спасения дочери!
Мария была довольна консультацией и чувствовала поддержку, когда Лиза на обратном пути сказала: «Та женщина сказала, что я могу прийти к ней в любое время, если захочу поговорить. Думаю, это будет здорово!».
Однако Джо был расстроен замечаниями консультанта. «Представьте себе! — был он в гневе, пытаясь убедить Марию, что он прав. — Они говорят мне, что у Лизы средний уровень интеллекта! Где это видно, чтобы отличница имела средний интеллект?».
Кроме того, ему не давала покоя идея консультанта о том, что ночные кошмары Лизы могли указывать на её гнев по отношению к родителям, особенно к отцу, который требует от неё слишком много. В конце концов, Джо убедил Марию, что психологи и консультанты, возможно, «хотят как лучше», но они не знают ничего о его дочери, и тем более меньше, чем знаем мы сами.
На следующий день, Джо, сияя от радости, сообщил, что у них есть сюрприз: он придумал, как решить проблемы с Лизой. Он рассказал, что приобрёл новый компьютер и несколько отличных обучающих программ. Теперь у него будет возможность каждый день заниматься с Лизой по несколько часов, чтобы помочь ей «подтянуться». Да, это требовало затрат — но, по его мнению, экономия на визитах в клинику была очевидна. Джо верил, что даже если Лиза по какой-то причине обижалась на него, совместная работа исправит ситуацию.
Получить желаемое любой ценой
Джо много раз подчеркивал Марии, что хочет только добра для своей дочери. На самом деле это было не так. Он обманывал не только Марию, но и самого себя. Да, возможно, он убедил себя в этом, и, безусловно, приложил все усилия, чтобы убедить окружающих в своей заботе о благополучии дочери. Однако его истинное желание заключалось в том, чтобы Лиза приносила домой только отличные оценки.
Я хорошо знаком с Джо. Он всегда стремится достичь того, что ему нужно. Он находит, что всегда прав, и что его подход — единственно верный. Благодаря такой позиции ему удалось многого добиться в бизнесе. Некоторые называют его перфекционистом, другие же говорят, что он слишком требовательный, настойчивый и контролирующий. Но ни одно из этих определений не даёт полного понимания того, что происходит.
Дело в том, что Джо никогда не идёт на компромисс и не понимает, когда нужно остановиться или уступить. Он относится к тому типу людей, которые не останавливаются ни перед чем, чтобы достичь своих желаний. Порой такая настойчивость может быть полезна. Чтобы быть «победителем» в жизни, нужна определённая доля решительности. Но когда Джо проявляет агрессию в неподходящие моменты, его действия могут иметь разрушительные последствия.
У Джо есть черта тщеславия. Он воспринимает свою семью как продолжение своего «я». Это означает, что Лиза должна хорошо выглядеть в глазах окружающих, чтобы те были впечатлены его достижениями. Джо полностью сосредоточен на собственном образе и самовосприятии, что делает его неспособным проявлять сопереживание к чувствам своей дочери в достаточной мере.
Однако само тщеславие Джо не является причиной страданий Лизы и Марии. Главная проблема заключается в его готовности силой навязывать свою волю и подавлять других, прикрываясь заботой и участием, что можно назвать скрытой агрессией.
Эта история иллюстрирует, как некоторые люди, несмотря на внешний успех, могут стать эмоциональными тиранами в кругу своей семьи. Интересно отметить, что в кошмарах Лизы часто повторялась одна и та же тема: кто-то пытался причинить вред её отцу. Если бы проводить классический психоанализ, можно было бы предположить, что у Лизы существует подсознательное желание навредить отцу или даже убить его. В то время как она интуитивно чувствовала, насколько Джо может быть безжалостен, Лиза не была той, кто сможет просто так восстать против него. Единственным способом выразить свои чувства для неё оставались сны.
Насильственная изоляция от социума
Манипулятору совершенно невыгодно делить ваше внимание и время с другими людьми. Он получает удовольствие от своей безграничной власти над вами и не переносит, если кто-то другой может оказать на вас влияние или затянуть ваше внимание. Он ревнует к вашим родственникам и друзьям, всячески ограничивая вас в желании общаться.
Тиран всегда недоволен, если его женщина задерживается у подруги, или если она слишком часто общается с родными. Постепенно, с помощью различных предлогов, он сведёт общение своей супруги даже с её ближайшими родственниками до нуля.
Для достижения этого, он будет выражать пренебрежительное отношение к друзьям и родным своей жены, инициировать конфликты по этому поводу, постоянно высказывая подозрения о её возможной неверности. Его цель — полностью оторвать женщину от круга её поддержки, чтобы иметь возможность неограниченно контролировать её.
Запрет на хобби и работу
Тирану абсолютно не нравятся какие-либо увлечения женщины, кроме его самого, поскольку они придают ей уверенности и делают её более независимой. Это, в свою очередь, ставит под угрозу контроль манипулятора над его жертвой. Поэтому возможность заниматься хобби оказывается под угрозой, поскольку муж будет постоянно против.
Выходы в свет — будь то театры, концерты, вечеринки или клубы — будут жёстко пресекаться, как и встречи с единомышленниками.
Самодостаточная и успешная в профессиональной сфере женщина становится настоящим кошмаром для любого тирана.
Такой тип мужчины часто ставит перед женщинами строгие условия — бросить работу. Её жизненная основа сводится только к созданию комфорта дома и обслуживанию своего мужа. Постепенно жизнь женщины становится пустой и скучной, и её душу пронизывает печаль и отчаяние.
Какие признаки выдают тирана
Встречая нового человека, хочется установить с ним связь. Однако разобраться в его характере и с первого взгляда понять его суть крайне сложно. Нужно знать, как распознать мужчину-деспота и научиться выделять его среди своих знакомых, чтобы не попасть под его обаяние, ведь он мастер соблазнения. Иначе ему будет трудно заполучить новую жертву.
Для этого достаточно понаблюдать за поведением супругов, где муж явно считает себя вправе наказывать и миловать. Чаще всего он:
- Ставит жену в невыгодное, даже абсурдное положение на глазах окружающих.
- Выражает откровенное пренебрежение роду жены.
- Ограничивает её общение с подругами и знакомыми, требуя всё внимание к себе.
- Постоянно придирается к её поступкам из-за ничтожных мелочей.
- Критически высмеивает её стиль одежды, макияж и манеру поведения.
- Унижает и оскорбляет женщину ненормативной лексикой.
- Сознательно вызывает у неё чувство вины.
- Не выполняет своих обещаний, но внимательно следит за тем, что ему пообещали.
- Обладает одной или несколькими патологическими зависимостями.
- Срывает на жене свою злость, доводя её до слёз и уверяя, что кроме него она никому не нужна.
- Распоряжается семейными финансами в одностороннем порядке, игнорируя потребности других членов семьи.
- Проявляет чрезмерную ревность.
- Может проявлять физическую агрессию.
- Игнорирует мнение супруги.
- Использует запугивание как средство управления.
Женщина может начать бояться попасть под его гнев, в результате чего она будет пренебрегать собственными желаниями и планами ради его интересов.
Как человек становится тираном
Всего лишь у небольшого числа людей такие качества являются врождёнными, большинство же из них приобретаются намеренно. Часто примерами для такого поведения служат детские воспоминания и отношения, которые человек наблюдал, в частности, в семьи, следовавшие патриархальным принципам, где женщина не имела каких-либо прав или желаний. Бывает и так, что в таких семьях насилие воспринималось как вполне естественный порядок вещей, что оставляет последствия в памяти ребёнка и искажает его представления о нормальных отношениях.
Эмоциональная жизнь в таком контексте оказывается сильно ограниченной, и человек не знает другого подхода к жизни или не хочет его искать, поскольку его всё устраивает. Если возникают протестные настроения со стороны другого человека, он действует крайне жестко, чтобы вернуть всё в привычное русло.
О домашних тиранах. Четыре типа.
Домашний тиран — это человек, создающий атмосферу страха, контроля и угнетения, особенно в рамках семьи или пары.
Домашний тиран — это тот, кто использует психологическое и эмоциональное насилие над членами своей семьи. Это может быть как мужчина, так и женщина.
Он стремится контролировать других, унижая, запугивая или манипулируя.
Тираны не умеют договариваться и не идут на компромиссы.
Поведение домашнего тиран может нанести серьёзный ущерб психологическому и эмоциональному состоянию его жертв.
Типы домашних тиранов:
1. Эмоциональные тираны. Они используют оскорбления, унижения и угрозы, чтобы контролировать других и разрушать их самооценку.
Разрушая и без того не слишком крепкие основы, они не оставляют шансов на восстановление.
Эмоциональные тираны часто являются ловкими манипуляторами. Люди вокруг них даже не осознают, что подвергаются манипуляции и контролю.
Они способны вызвать чувство вины у окружающих.
2. Физические тираны. Они применяют физическую силу и насилие для подавления своих близких.
Физические тираны нагнетают обстановку страха, наказывая за любые формы непослушания.
3. Финансовые тираны. Они устанавливают полный контроль над финансами семьи, лишая своих близких финансовой независимости и возможностей.
Как показала практика, такая ситуация часто бывает двухсторонней. Важно помнить о необходимости развивать индивидуальную самостоятельность.
4. Тираны в интимной сфере. Они используют насилие как средство унижения и контроля над своими партнёрами.
Как выйти из отношений с домашним тираном?
1. Обретение смысла жизни. Важно найти собственную цель и смысл жизни, которые смогут послужить опорой для противостояния тирану.
2. Развитие внутренней свободы. Через работу над собой и осознание своей ценности человек легче понимает, что находится в нездоровой атмосфере, где он не ощущает свободы.
3. Запрашивать поддержку у друзей, знакомых, а порой и правоохранительных органов. Не стоит бояться просить поддержки и защиты.
Не стоит опасаться признать, что идеальной семьи не существует и не нужно никому ничего доказывать.
4. Не стесняться обращаться за помощью к профессиональным психотерапевтам. Увы, порой покинуть тирана самостоятельно очень сложно.
Вывод
Домашние тираны — это явление, которое необходимо изучить и преодолеть. Уйти от ситуации — единственный разумный выход, а не пытаться перевоспитать тирана, поскольку это всегда опасно. В нынешнее время всё чаще употребляют термин «абьюз».
Ваш психотерапевт — Мария Лукина.
12.3K
Мария Лукина
В психотерапии можно многое понять о ребёнке, если поинтересоваться, какую сверхспособность он бы хотел иметь. Это также помогает понять взрослых: в чем они недовольны, чего боятся больше всего. Получается, что можно выявить некий дефицит. А ещё, это задание позволяет определить, насколько развита фантазия у человека. Давайте рассмотрим самые популярные сверхспособности, которые люди выбирают для себя.
ПЕРЕМЕЩАТЬСЯ ВО ВРЕМЕНИ. Это чрезвычайно интересная способность. С точки зрения психологии, люди часто выбирают её, когда хотят что-то изменить в своём прошлом. Вероятно, они не смогли отпустить свои ошибки. Некоторые стремятся восстановить связи с семьёй, создать более глубокую связь, которая отсутствует в настоящем времени. Также это может быть просто яркая детская фантазия. Не все умеют активировать эту свободную детскую часть себя.
ЛЕТАТЬ. Эта способность часто говорит о потребности в легкости и свободе, или, опять же, просто о детских фантазиях.
ТЕЛЕПОРТ. Здесь речь может идти о нехватке времени и ресурсов для исследования этого огромного мира. Жажда увидеть всё. Возможно, человек пока не начал своё исследование жизни и ждет чуда, которое поможет ему. Иначе это снова — лишь дитячая и свободная фантазия.
УМЕТЬ ЛЕЧИТЬ/ИСЦЕЛЯТЬ ПРИКОСНОВЕНИЕМ. Эта способность может быть действительно единственной важной для кого-то. Интересно, почему человек может выбрать именно её? Может, он боится чего-то? Или пережил что-то неприятное?
СТАНОВИТЬСЯ НЕВИДИМЫМ. Дети из неблагополучных семей часто выбирают эту способность, потому что им хочется исчезнуть и раствориться в окружении. Порой подобные желания возникают у людей, у которых есть проблемы с доверием и общением. Им легче подслушать и подглядеть, чем напрямую задавать вопросы.
ЧИТАТЬ МЫСЛИ. Хотели бы вы иметь такую возможность? Один из моих пациентов однажды сказал, что такой способности ему больше не нужно, так как он научился общаться. Он преодолел страх задавать неудобные или смешные вопросы и осознал, что всё, что имеет значение, это его собственные интересы. Непонимание и недостаток информации обычно ведут к состоянию тревоги, таким образом, такую способность выбирают тревожные люди.
КОНТРОЛИРОВАТЬ МЫСЛИ И ДЕЙСТВИЯ ДРУГИХ. Люди, которые хотят контролировать, манипулировать и управлять другими, часто страдают от недостатка самоценности и значимости для себя. Они стремятся, таким образом, получить признание.
БЕССМЕРТИЕ. Эти способности выбирают те, кто очень любит жизнь и испытывает постоянное удовлетворение от своего существования. А какую бы сверхспособность выбрали вы?
Ваш психотерапевт — Мария Лукина. #психотерапевт #психоаналитик #психологонлайн #общение #мотивация
Соне было 35 лет, когда она решила обратиться к психотерапевту. Она в полной мере понимала как ситуацию с собой, так и со своим мужем, а также их отношения. Она осознавала, что ей тяжело, больно и плохо. Соня, как минимум, раз четыре почти подавала на развод, но какая-то неведомая сила заставляла её давать мужу всё новые шансы…
Её супруг флиртовал, переписывался и встречался с другими, с абсолютно явным подтекстом. Однако она не пыталась контролировать его телефонные переписки и страницы в социальных сетях. Сообщения постоянно высвечивались на компьютере, когда они вместе смотрели что-то. И он всегда успокаивал её, утверждая, что подобное поведение для него нормально. «Я тебя люблю. Всё остальное для меня не имеет значения», — заверял он её. Знакомая ситуация? penso, что многие женщины и мужчины сталкивались с подобным.
Сила, которая заставляла Соню терпеть и прощать, была хорошо ей известна, — это был её Жизненный сценарий. На одной из консультаций София отметила, что у неё «всё прекрасно» в семье. Её родители вместе уже сорок лет и никогда не ссорились, всегда прощали друг друга. В семье, как она считала, царило хорошее настроение, и родители всегда улыбались. Это насторожило меня. А вас? Продолжим.
Оказалось, что Соня была абсолютно в курсе того, что её отец изменял своей матери. Часто. Это даже не скрывалось, так как когда-то она сама стала случайным свидетелем ситуации, что добавило много вопросов в её восприятие.
Однажды, вернувшись раньше из школы, она пришла в тот самый момент, когда обнаружила отца с другой женщиной. Мать в тот момент не была дома. Папа, увидев её, тут же отстранился от незнакомки и заявил, что она его коллега, пришедшая принести документы. И женщина покинула квартиру, ничего не сказав. Папа выглядел абсолютно спокойным и в то же время, буднично спрашивал Софию о её результате дня, о том, как у неё дела в школе и каких оценок она добилась. И это всё с улыбкой! На вопрос о присутствии другой женщины он ничего не сказал. Позднее пришла её мать, и их поведение снова выглядело хорошо знакомым — приветствия, ужины, улыбки, а на самом деле всё выглядело крайне неестественно. Ситуация складывалась так, что у Сони формировалось убеждение, что так и должно быть. «Так и нужно реагировать», — решила она. Это убеждение, простите, сформировалось на всю её последующую жизнь. «Терпеть, улыбаться и создавать красивую картинку — это главное. И тогда будет и любовь, и семья».
Соня не могла понять, что происходит, почему никто из родителей не реагирует на происходящее в доме. Почему надо слушать и делать всё за улыбающимся папой? Почему мама так безразлична к изменениям в качестве общения? Почему никто не реагирует на ее проблему? Важно всегда помнить — дети чувствуют всё! Они обладают развитой интуицией и эмпатией. Дети ощущают фальшь, обман и несоответствия. Дети счастливы только тогда, когда родители по настоящему счастливы. Даже если они по своему счастливы отдельно друг от друга и по-прежнему любят своего ребёнка.
Ситуации, подобные той, что пережила Соня, во время её детства, происходили регулярно. Что мы наблюдаем сейчас? Мы видим девушку, которая глубоко осознает, что её жизнь не идеальна. Однако её жизненный сценарий и привычные реакции не позволяют ей делать шаги вперёд. Следовательно, для выхода из сценария мы наметили план работы: разбирались с травмирующими ситуациями, сформировали новые привычки, организовали диалог с мужем и родителями. И самое важное — диалог с самой собой. Чистосердечный и откровенный. Такие случаи, к сожалению, не редкость в практике. Однако это вопрос решаемый, и не является тупиком. Существует огромная возможность достичь счастья и любви. Важно иметь желание. Желание работать, не бояться изменений и быть честным с собой. Нужна помощь опытного психотерапевта, обладающего соответствующей медпрактикой. Специалиста, который работает глубоко и качественно, понимая все тонкости человеческой психики и организма. Главное — это ваше желание действовать. Не просто самолюбие, а реальные действия.
Ваш психотерапевт — Мария Лукина. #психология #психолог #психотерапевт #психологонлайн #коучинг #отношения
