Как выбрать интимную смазку: гид для новичков

Как правильно выбрать интимный лубрикант?

Проблема сухости во время половых актов затрагивает многих партнёров, что может вызвать доверительные и физиологические трудности. Недостаток естественной смазки, производимой во влагалище во время возбуждения, часто приводит к микротравмам и неприятным ощущениям, что делает интимную близость менее комфортной. Чтобы избежать подобного дискомфорта, можно воспользоваться специальными средствами – лубрикантами. Правильно подобранный лубрикант обеспечивает необходимое скольжение, что значительно улучшает качество интимной жизни партнеров.

Какова роль гелей-лубрикантов?

Лубриканты представляют собой специальную смазку, которую наносят на стенки влагалища и половой член перед началом полового контакта. Основная их задача – компенсировать недостаток естественной вагинальной смазки и обеспечить плавное скольжение. Также некоторые из них имеют дополнительные свойства: пролонгирующие, обезболивающие и антисептические. Важно понимать, что правила их применения могут варьироваться в зависимости от типа лубриканта, однако в большинстве случаев необходимо наносить их перед началом полового акта и смывать теплой водой с мылом или гелем для интимной гигиены после окончания (за исключением гелей с противозачаточным эффектом, о которых будет рассказано ниже).

В зависимости от основных ингредиентов, состав которых используется в лубрикантах, можно выделить несколько их видов:

• **Масляные лубриканты.** Эти средства на жировой основе могут содержать растительные или очищенные минеральные масла. Их применение достаточно ограничено, так как масляные лубриканты могут негативно повлиять на вагинальную микрофлору, оставляют следы на материальных изделиях, а также запрещено использовать их с латексными презервативами, так как масла разрушают латекс и могут привести к его повреждению. Несмотря на это, жировые смазки имеют довольно длительное действие благодаря своей плотной и вязкой структуре.
• **Лубриканты на водной основе.** Этот тип смазок является наиболее популярным благодаря своей доступной цене и простоте в использовании. Они не оставляют следов на постельном белье и одежде, легко смываются теплой водой. Водные лубриканты совместимы с презервативами и секс-игрушками, не повреждают латекс, из которого сделаны многие из этих изделий.

Также их достоинством является возможность добавления молочной кислоты, которая поддерживает естественный уровень pH во влагалище и способствует поддержанию сбалансированной микрофлоры.

Однако несмотря на свои многочисленные плюсы, у водных лубрикантов есть и недостаток — они, как правило, быстро высыхают, что требует повторного нанесения во время полового акта.

• **Силиконовые лубриканты.** Преимущества таких смазок заключаются в том, что они дольше сохраняют свои свойства и не высыхают так быстро, как водные. Это делает их идеальными для использования в воде, например, во время занятий любовью в душе или бассейне. Силиконовые лубриканты также безопасны для использования с латексными презервативами. Однако они могут оставить следы не только на белье, но и на одежде. Важно помнить, что силиконовые средства нельзя использовать с секс-игрушками, изготовленными из силикона.

Следует учитывать, что не все силиконовые лубриканты можно использовать с презервативами, так как некоторые из них могут разрушать латекс.

Естественная смазка у женщин

При нормальном половом возбуждении влагалище вырабатывает повышенное количество смазки, готовясь к интимной близости. Тем не менее, многие женщины отмечают, что даже при сильном возбуждении уровень выделяемой смазки может быть недостаточным для комфортного полового акта. Обычно такие женщины описывают ощущения боли во влагалище, особенно в начале полового акта или во время его продолжения, а также чувство сухости. Иногда после секса может проявляться небольшое количество алой крови, вызванное образованием мелких ранок и трещин.

Количественный показатель естественной смазки у женщин может существенно варьироваться: одни женщины могут производить ее в избытке, тогда как у других женщин она может крайне недостаточно выделяться даже при нормальном состоянии здоровья.

Причины недостатка естественной смазки

Причины, по которым может возникать недостаток естественной смазки, могут быть самыми различными. Вот некоторые из наиболее распространённых:

• Переход к менопаузе и климакс. В результате снижения уровня женских половых гормонов (эстрогенов) слизистая влагалища недополучает необходимое питание, что приводит к её атрофии и ощущению сухости.
• Применение гормональных препаратов. Эти препараты могут блокировать овуляцию и включают оральные контрацептивы, гормональные пластырь и кольцо, а также лекарства, вызывающие искусственный климакс.
• Химиотерапия и облучение. После хирургического удаления яичников и отсутствия последующей заместительной гормональной терапии происходит резкое снижение уровня гормонов, что может вызвать сухость влагалища.
• Хронические нарушения микрофлоры. К примеру, когда недостаточно нормальной палочковой флоры и молочной кислоты, производимой ей, это может также вызвать ощущение сухости.
• Эндокринные заболевания. Особенно важны те заболевания, которые могут затрагивать функции щитовидной железы.
• Фазы менструального цикла. Например, сразу после окончания менструации или за несколько дней до её начала часто наблюдается снижение уровня естественной смазки.
• Длительный психоэмоциональный стресс. Стресс и тревога могут оказывать значительное влияние на уровень естественной смазки.

В качестве решения проблемы недостатка увлажнения влагалища можно использовать специальные вагинальные гели.

В видео представлены причины возникновения сухости во влагалище и различные способы устранения этого дискомфорта.

Классификация различных видов лубрикантов

Основной критерий, по которому осуществляется классификация лубрикантов, – это основа, на которой они изготовлены.

Лубриканты на водной основе

Это самый распространённый тип интимных лубрикантов. Они по текстуре напоминают естественную смазку, что делает их популярными для различных интимных практик.

Даже по доступной цене водные лубриканты довольно универсальны и подходят для большинства задач, связанных с интимной жизнью.

Правила применения лубрикантов

Смазку необходимо наносить на те части тела, которые будут контактировать друг с другом — это может быть презерватив, кожа или слизистая. Ваш выбор.

Смазки можно условно разделить на несколько категорий.

По составу: водные, силиконовые и масляные смазки

Для презервативов наилучшим кандидатом будет смазка на водной основе, тогда как для секс-игрушек выбор зависит от материала, из которого они изготовлены. Если вы только начинаете, то водные лубриканты являются хорошим вариантом для повседневного использования, так как они наиболее универсальны и не вызывают сложностей.

Будьте внимательны: силиконовые игрушки не совместимы с масляными и силиконовыми смазками. Однако секс-гаджеты могут быть изготовлены из различных материалов, таких как дерево, металл и стекло, что даёт пространство для экспериментов.

Вазелин нельзя использовать в качестве смазки. Он разрушает латексные презервативы и может вызвать раздражение кожи. На сегодняшний день существует множество более безопасных и эффективных альтернатив.

По назначению: для вагинального, анального и орального секса

Вагинальный секс

Для вагинального секса лучшим выбором будет водный лубрикант. Как уже упоминалось, он считается универсальным и подходит для презервативов и всех типов секс-игрушек.

Анальный секс

Важный момент заключается в том, что не все лубриканты подходят для вагинального и анального секса. Это может зависеть от характеристик конкретного бренда: производитель обычно указывает на упаковке, можно ли использовать его продукт для обоих типов секса. Однако я рекомендую иметь отдельную смазку для анального секса. Обратите внимание на то, что некоторые специальные эффекты могут скрывать болезненные ощущения, что может привести к нежелательным последствиям.

К примеру, не используйте разогревающие смазки — у меня имеется личный опыт по этому поводу. Один раз мой партнёр, не обсудив это со мной, применил лубрикант с разогревающим эффектом, и вместо секса я пыталась его смыть, так как ощущение было неприятным, как будто меня обожгли.

Существуют специальные серии лубрикантов, например Pjur Back Door или Analyse Me, которые предназначены конкретно для анального секса. Общее правило гласит, что анальная смазка должна быть чуть более густой и долговечной по сравнению с обычной.

Если используете анальную игрушку с презервативом, очень важно убедиться, что презервативы подходят для анального секса, что должно быть указано на упаковке.

В аптеке можно найти специальные кремы, разработанные для анального секса. Однако следует заметить, что это не обычный детский крем, а специализированная продукция из секс-шопов, например, Pjur Power. У таких кремов также нет единого правила совместимости с презервативами и игрушками, и нужно вдумчиво читать инструкции производителя.

Как выбрать подходящий лубрикант: свойства различных составов

Свойства лубриканта зависят от основного ингредиента в его составе. Есть средства, которые подходят для использования с любыми игрушками и для различных видов секса; есть такие, которые могут повредить поверхность игрушек или разрушить латексные презервативы. Поэтому обязательно обращайте внимание на состав при покупке.

Масляные смазки

Эти лубриканты были известны дольше других. В прошлом они производились на основе парафинов и вазелина. Несмотря на то, что масляные лубриканты обеспечивают длительное скольжение и защищают слизистые от травм, они могут повреждать латексные презервативы. Это может привести к неприятным и неожиданным последствиям, и касается это также секс-игрушек, так как масляные составы могут повредить их структуру.

Особо следует помнить, что масляные вещества способны повреждать и растворять латексные презервативы, что может оказаться крайне нежелательным и неожиданным сюрпризом. Это также относится и к секс-игрушкам, так как они могут потерять свою целостность.

Водные лубриканты

Эти смазки состоят в основном из воды, что делает их текстуру похожей на желе или лёгкий гель, который ближе всего к естественной смазке по своим свойствам.

Водные лубриканты можно использовать без опасений в комбинации с любыми игрушками, различными секс-практиками и презервативами. Их легко смыть обычной водой, без необходимости тереть или использовать мыло. Кроме того, водные смазки не повреждают силиконовые игрушки и не разрушают латекс, а также легко стираются с одежды и белья.

Тем не менее, у водных лубрикантов есть недостатки. Иногда они могут вызывать раздражение слизистых оболочек и провоцировать аллергическую реакцию, например, молочницу, особенно если в их состав входят ароматизаторы и вкусовые добавки. Поэтому стоит внимательно изучать состав перед покупкой.

Важно помнить, что водные смазки достаточно быстро впитываются и высыхают, поэтому их необходимо регулярно обновлять во время использования.

Силиконовые лубриканты

Силиконовые смазки имеют приятную бархатистую текстуру и обеспечивают отличное скольжение. Однако у таких лубрикантов есть некоторые особенности. Они могут оставлять пятна на белье, которые сложно отстирать. Кроме того, они несовместимы с игрушками, сделанными из силикона. Однако в сравнении с водными лубрикантами, они обеспечивают более долгое скольжение и не высыхают так быстро.

Как вывести пятна от силиконовой смазки с тканей? Есть несколько советов:

• Использовать специальное средство для чистки секс-игрушек, которое продаётся в специализированных магазинах, что хорошо справляется с пятнами на светлой ткани.
• Нанести пятновыводитель на загрязнение, оставить на 15 минут, затем постирать вручную или в машине.

Гибридные лубриканты

Гибридные смазки считаются самыми современными. Они состоят из смеси воды с маслами (натуральными или минеральными) или силикона. Такой гель можно использовать одновременно для контакта с партнёром и для стимулирующих игрушек.

Рекомендуем использовать лубриканты Ёska, а также качественные, гипоаллергенные и натуральные средства с составом, который благоприятен для слизистой.

• Глицерин. Может вызвать сухость влагалища и провоцировать развитие вагинального кандидоза (молочницы).
• Ксеноэстрогены. Со временем накапливаются в организме и приводят к гормональному дисбалансу.
• Гидроксид натрия. Может вызывать покраснения и жжение при контакте с кожей.
• Поликватерниум-15. Консервант, способный вызывать воспаления на раздраженной слизистой.
• Пропиленгликоль. Увлажнитель, возможно накопление в организме, что приводит к аллергии и раздражениям.
• Экстракт красного перца. Компонент с согревающим эффектом, потенциально вызывающий покраснения.

Нейтральные компоненты, которые не навредят слизистой:

• Метилпарабен;
• Пропандиол;
• Натуральные масла и соки;
• Каррагинан.

Натуральная смазка на водной основе с экстрактами василька и мелиссы.

Органический лубрикант на масляной основе.

На водной основе с органическими экстрактами ромашки и льна.

Органический лубрикант на масляной основе.