Юлия липницкая, лили-роуз депп и другие звезды, ставшие жертвами анорексии. Звезды, которые довели себя до анорексии, но смогли преодолеть болезнь (Фото) Диета Кристины Риччи: мнение диетологов. Юлия липницкая анорексия.

15. Я уже говорил, что Кристине часто не везет на прослушиваниях со времен «Семейки Адамс», но вот только один пример. Вот еще один: Кристина получила четыре отказа на шоу, когда прослушивалась на роль в «Лолите». Она мечтала сыграть эту роль, но ее получила актриса Доминик Суэйн.

Звезды, которые довели себя до анорексии, но смогли преодолеть болезнь (Фото). Юлия липницкая, лили-роуз депп и другие звезды, ставшие жертвами анорексии Рецепты диеты Кристины Риччи

Кристина Ричи — американская актриса и продюсер, известная по ролям в фильмах «Нация Прозака», «Противоположность секса» и «Сонная лощина», где она снялась вместе с Джонни Деппом, с которым до сих пор поддерживает тесную дружбу.

Когда актриса родила сына Фредди в 2014 году, поклонники заметили, что она сильно прибавила в весе, но вскоре Кристина появилась на публике как всегда стройной. Она начала соблюдать диету, о которой рассказала в интервью, чтобы вернуть себе прежнюю форму.

Кристина Риччи: рост, вес и параметры фигуры ^

Кристина Риччи родилась 12 февраля 1980 года в Санта-Монике, США, в большой семье, где было еще трое детей. Ее отец — известный в городе адвокат, мать — агент по недвижимости. Сразу после рождения будущей актрисы вся семья переехала в Нью-Джерси, но когда ей было 13 лет, ее родители развелись.

Кристина Риччи: рост 155 см, вес 55 кг.

Стоит отметить, что Кристина никогда не снималась в кино, но впервые появилась на телеэкране, когда ей было 9 лет: тогда она снялась в фильме «Русалки».

После выхода этого фильма ей предложили роли в других фильмах и сериалах: «Семейка Адамс», «Ледяной ветер», «Кладбищенский клуб», «Каспер», «Последний из великих королей», «Симпсоны», «Ублюдок из Каролины», «Красная Шапочка», «Буффало 66», «Страх и ненависть в Лас-Вегасе», «200 сигарет», «Солдаты», «Монстры», «Оборотень», «За гранью жизни» и т.д. и т.п. д.

В 2013 году Риччи вышла замуж за Джеймса Хирдегена, и вскоре после этого родился их сын Фредди. Как и многие другие девушки, актриса набрала много веса во время беременности, поэтому была вынуждена сесть на диету, чтобы как можно скорее вернуться перед камерой.

Она перестаралась и в итоге у нее начались проблемы со здоровьем из-за анорексии. Поняв, что это неправильный путь, Кристина вернулась к прежнему рациону и сейчас имеет вполне приличную фигуру.

Как худеет Кристина Риччи

Размеры тела Кристины Риччи: 89-58,5-87 (высота груди).

Соотношение роста и веса Кристины Риччи в настоящее время, по ее мнению, является идеальным — 155 см на 55 кг. Если сделать расчет по формуле или сравнить ее с другими актрисами, то ее параметры немного выше, но это не мешает ей быть привлекательной и завоевывать сердца зрителей, к тому же раньше она весила около 65 кг.

Размеры одежды и обуви

Каковы секреты похудения Кристины Риччи?

  • В первую очередь она отказалась от жиров и калорийных блюд, т.к. в основном именно они способствуют появлению лишних килограммов;
  • Актриса занимается пилатесом: такие тренировки позволяют укрепить мышцы и научиться контролировать дыхание;
  • Помимо жиров, Кристина отказалась и от : сладостей, выпечки, пирожных и других кондитерских изделий. Лишь раз в неделю она балует себя итальянской пастой, а все остальное время питается овощами, фруктами, нежирными кисломолочными продуктами, ягодами, кашами, зеленью, вареными яйцами, твердыми сырами. Из напитков она предпочитает зеленый чай, натуральные соки и фреши, или простую негазированную воду.

Наверное, самый главный секрет красоты Кристины Риччи — отсутствие комплексов, с которыми ей долгое время приходилось бороться: сегодня она считает, что только уверенный в себе человек способен достичь вершины карьеры.

Как похудела Кристина Риччи после родов: меню и рецепты ^

Секреты диеты Кристины Риччи: как ей удается сохранять идеальную фигуру

Правила похудения Кристины Риччи

  • Питаться нужно маленькими порциями, но часто – 4-6 раз в сутки;
  • Вся пища должна быть нежирной и низкокалорийной;
  • В питании необходимо придерживаться умеренности: не морить себя голодом, но и не переедать.

Диета Кристины Риччи для похудения: меню

Сама актриса очень немногословна, когда речь заходит о деталях ее диеты, но примерная послеродовая диета Кристины Риччи все же известна:

  • Утром она съедала тарелку овсянки с ягодами и пила чашку зеленого чая;
  • На ланч актриса кушала фруктовый салат;
  • Обедала нежирным супом и салатом с тунцом;
  • На полдник кушала фрукты;
  • Ужинала паровыми овощами и котлетами.
  Семья Инстасамки. Мама инстасамки фото.

Рецепты диеты Кристины Риччи

Рецепт салата из тунца:

  • Отвариваем и измельчаем куриные яйца, режем кубиками репчатый лук и обжариваем его на оливковом масле до появления золотистой корочки;
  • Сливаем жидкость из банки с консервированным тунцом, разминаем его вилкой;
  • Все перемешиваем и добавляем консервированную кукурузу, посыпаем молотым перцем и зеленью;
  • Украшаем кусочками помидоров черри.

Рецепт диетического супа:

  • Отвариваем коренья сельдерея и петрушки в 1,5 л воды, добавляем соль и перец;
  • Процеживаем готовый бульон, прибавляем к нему измельченную морковь и зелень;
  • Варим все до готовности, при желании добавляем любимые специи.

Рецепт фруктового салата:

  • Очищаем авокадо, удаляем косточку, мякоть режем на мелкие кусочки;
  • Измельчаем киви, яблоко и банан, затем перемешиваем все ингредиенты;
  • Сбрызгиваем лимонным соком.

Яна Чурикова

39-летняя телеведущая

Этим летом Яна призналась: во время первого и второго сезонов «Фабрики звезд», где Чурикова работала ведущей, она боролась с расстройствами пищевого поведения. «Во второй «Фабрике» я вышла из анорексии/булимии, но я все еще была очень худой. Конечно, в этом были свои плюсы: Я влезла в 42 размер. Но были и недостатки: Я с трудом запоминала тексты, а моя грудь уменьшилась настолько, что я в ужасе спросила своего первого мужа: «Ты разведешься со мной, если они совсем исчезнут?». И знаете что? Я не жалею о своем нынешнем 46-м размере. Размер, не муж, конечно».

Кеша

31-летняя певица

В 2014 году артистка попала в клинику из-за физического истощения и расстройства пищевого поведения. «Я за то, чтобы быть собой и любить себя, но мне трудно применять эти вещи на практике», — написала Кеша в послании своим поклонникам, прежде чем обратиться за медицинской помощью. Причиной развития у нее нервной анорексии и булимии стал конфликт между артисткой и ее продюсером. Кеша подала в суд на доктора Люка, обвинив своего босса в том, что он побуждал ее употреблять наркотики и заниматься с ним сексом в течение десяти лет их совместной работы. Что еще хуже, суд встал на сторону продюсера и обязал Кешу выпустить еще шесть дисков под руководством Люка. За несколько месяцев судебного процесса Кеша набрала десятки килограммов.

Линдси Лохан

32-летняя актриса

Около 10 лет назад Линдси Лохан дошла до «истощения» благодаря своей «фруктово-соковой диете». Актриса питалась только свежевыжатым соком и 400 граммами свежих фруктов два раза в день. «Я знала, что со мной что-то не так. У меня были ужасные головные боли, у меня тряслись руки. Но я не обращал на это особого внимания, пока мои друзья не забили тревогу. В тот момент я поняла, что у меня большие проблемы и мне нужна профессиональная помощь», — призналась актриса.

Кристина Риччи: рост, вес и параметры фигуры ^

Кристина Риччи родилась 12 февраля 1980 года в Санта-Монике, США, в большой семье, где было еще трое детей. Ее отец — известный в городе адвокат, мать — агент по недвижимости. Сразу после рождения будущей актрисы вся семья переехала в Нью-Джерси, но когда ей было 13 лет, ее родители развелись.

Кристина Риччи: рост 155 см, вес 55 кг.

Стоит отметить, что Кристина никогда не снималась в кино, но впервые появилась на телеэкране, когда ей было 9 лет: тогда она снялась в фильме «Русалки».

После выхода этого фильма ей предложили роли в других фильмах и сериалах: «Семейка Адамс», «Ледяной ветер», «Кладбищенский клуб», «Каспер», «Последний из великих королей», «Симпсоны», «Ублюдок из Каролины», «Красная Шапочка», «Буффало 66», «Страх и ненависть в Лас-Вегасе», «200 сигарет», «Солдаты», «Монстры», «Оборотень», «За гранью жизни» и т.д. и т.п. д.

В 2013 году Риччи вышла замуж за Джеймса Хирдегена, и вскоре после этого родился их сын Фредди. Как и многие другие девушки, актриса набрала много веса во время беременности, поэтому была вынуждена сесть на диету, чтобы как можно скорее вернуться перед камерой.

Она перестаралась и в итоге у нее начались проблемы со здоровьем из-за анорексии. Поняв, что это неправильный путь, Кристина вернулась к прежнему рациону и сейчас имеет вполне приличную фигуру.

Как худеет Кристина Риччи

Размеры тела Кристины Риччи: 89-58,5-87 (высота груди).

Соотношение роста и веса Кристины Риччи в настоящее время, по ее мнению, является идеальным — 155 см на 55 кг. Если сделать расчет по формуле или сравнить ее с другими актрисами, то ее параметры немного выше, но это не мешает ей быть привлекательной и завоевывать сердца зрителей, к тому же раньше она весила около 65 кг.

  Биография Деми Мур. Деми мур википедия.

Размеры одежды и обуви

Каковы секреты похудения Кристины Риччи?

  • В первую очередь она отказалась от жиров и калорийных блюд, т.к. в основном именно они способствуют появлению лишних килограммов;
  • Актриса занимается пилатесом: такие тренировки позволяют укрепить мышцы и научиться контролировать дыхание;
  • Помимо жиров, Кристина отказалась и от : сладостей, выпечки, пирожных и других кондитерских изделий. Лишь раз в неделю она балует себя итальянской пастой, а все остальное время питается овощами, фруктами, нежирными кисломолочными продуктами, ягодами, кашами, зеленью, вареными яйцами, твердыми сырами. Из напитков она предпочитает зеленый чай, натуральные соки и фреши, или простую негазированную воду.

Наверное, самый главный секрет красоты Кристины Риччи — отсутствие комплексов, с которыми ей долгое время приходилось бороться: сегодня она считает, что только уверенный в себе человек способен достичь вершины карьеры.

Как похудела Кристина Риччи после родов: меню и рецепты ^

Секреты диеты Кристины Риччи: как ей удается сохранять идеальную фигуру

Правила похудения Кристины Риччи

  • Питаться нужно маленькими порциями, но часто – 4-6 раз в сутки;
  • Вся пища должна быть нежирной и низкокалорийной;
  • В питании необходимо придерживаться умеренности: не морить себя голодом, но и не переедать.

Диета Кристины Риччи для похудения: меню

Сама актриса очень немногословна, когда речь заходит о деталях ее диеты, но примерная послеродовая диета Кристины Риччи все же известна:

  • Утром она съедала тарелку овсянки с ягодами и пила чашку зеленого чая;
  • На ланч актриса кушала фруктовый салат;
  • Обедала нежирным супом и салатом с тунцом;
  • На полдник кушала фрукты;
  • Ужинала паровыми овощами и котлетами.

Рецепты диеты Кристины Риччи

Рецепт салата из тунца:

  • Отвариваем и измельчаем куриные яйца, режем кубиками репчатый лук и обжариваем его на оливковом масле до появления золотистой корочки;
  • Сливаем жидкость из банки с консервированным тунцом, разминаем его вилкой;
  • Все перемешиваем и добавляем консервированную кукурузу, посыпаем молотым перцем и зеленью;
  • Украшаем кусочками помидоров черри.

Рецепт диетического супа:

  • Отвариваем коренья сельдерея и петрушки в 1,5 л воды, добавляем соль и перец;
  • Процеживаем готовый бульон, прибавляем к нему измельченную морковь и зелень;
  • Варим все до готовности, при желании добавляем любимые специи.

Рецепт фруктового салата:

  • Очищаем авокадо, удаляем косточку, мякоть режем на мелкие кусочки;
  • Измельчаем киви, яблоко и банан, затем перемешиваем все ингредиенты;
  • Сбрызгиваем лимонным соком.

Диета Кристины Риччи: мнение диетологов ^

Конечно, первый вариант диеты Кристины, о котором она умалчивает, весьма сомнителен для ее здоровья, так как сама актриса некоторое время страдала от анорексии. Что касается второго варианта ее диетической системы, то он подходит всем без исключения, так как не предполагает строгих ограничений.

1. роль Венди Аддамс в фильме «Семейка Аддамс» (1991) сделала 11-летнюю Кристину Риччи одной из самых популярных подростковых актрис того времени. Этот фильм имел большой успех во всех отношениях, так что через два года было снято продолжение. Сиквел под названием «Семейные ценности семьи Адамс» также был успешным, но успех Риччи был омрачен разводом ее родителей, который произошел после окончания фильма. С тех пор Кристина не хотела знать своего отца, что привело к разрыву в отношениях с матерью актрисы.

2. Риччи страдает гербофобией. Она боится комнатных растений, которые считает отталкивающими. Если верить источникам, она даже не прикоснется к ним.

4 декабря 1999 года Кристина стала гостьей шоу «Saturday Night Live» и, подражая Бритни Спирс и сестрам Олсен, случайно ударила актрису Ану Гастейер по лицу — ударила по-настоящему, а не понарошку, как было задумано в сценарии. Сначала она была растеряна и в ужасе от того, что сделала, но ее актерский профессионализм помог ей вернуться в образ. Позже она извинилась перед Аной за то, что слишком увлеклась своей ролью.

4. Поскольку рост Кристины всего 155 см, ей всегда приходится надевать каблуки на премьеры, чтобы не выглядеть слишком маленькой по сравнению с более высокими актрисами. Она призналась, что перестала расти, как только ей исполнилось 10 лет.

  Как создавалась Дюна: рассказывают Тимоти Шаламе, Зендая, Джейсон Момоа и Оскар Айзек. Тимоти шаламе дюна.

5. Лучшая подруга Риччи — актриса Габи Хоффман.

6. Кристина прослушивалась на роли во многих фильмах, но часто пробы были неудачными. Она особенно запомнилась своим соперничеством с Кирстен Данст, которая обошла ее на пробах. В результате Риччи потеряла свои роли в фильмах «Интервью с вампиром: Хроники вампира» и «Маленькие женщины».

Фильм «Седьмой монстр» получил огромный успех у критиков и принес актрисе Шарлиз Терон премию «Оскар». После церемонии награждения она призналась, что без Кристины Ричи она никогда бы не получила награду, потому что та изобразила своего возлюбленного так достоверно, что у нее возникло искушение поверить в это.

8. в 2001 году Кристина получила награду за «Лучший поцелуй» с актером Эштоном Катчером на церемонии MTV Movie Awards. На сцене они показали, что не зря получили награду.

Аллегра Версаче

31 год, наследница

Дочь Донателлы Версаче в течение многих лет лечилась от анорексии, диагноз которой был поставлен в 2007 году. Она весила всего 32 кг и должна была принимать пищу через специальные трубки. После пяти лет изоляции Аллегра вернулась в общество. Хотя Аллегре помогло лечение, по словам семьи Версаче, она по-прежнему выглядит худой.

КОСМОПОЛИТАН и СТОКМАНН.

12 знаменитостей, которые в стремлении стать стройнее оказались на краю могилы

Получайте одну из самых читаемых статей в свой почтовый ящик раз в день. Присоединяйтесь к нам на Facebook и ВКонтакте.

Звезды почти всегда находятся в центре внимания и поэтому стараются сделать все возможное. Но важно не переусердствовать в любом деле, в том числе и в погоне за идеальной фигурой. Если вовремя не остановиться, то вы не получите стройное и красивое тело, а будете доведены до анорексии.

Между тем, это серьезное заболевание, которое нелегко поддается лечению. И многие знаменитости на собственном опыте узнали, насколько коварен этот страшный диагноз. Некоторые из них, похоже, не понимают, что «до» было лучше, чем «после». Другим повезло меньше: их борьба с ожирением свела их в могилу. /ANOUNS

Виктория Бекхэм

Еще во времена существования Spice Girls Виктории Бекхэм дали совет: хочешь стать популярней, похудей

В эпоху Spice Girls Виктории Бекхэм дали один совет: если хочешь быть популярной, похудей.

Британскую икону моды часто обвиняют в излишней худобе. Но сама звезда, похоже, не обращает внимания на критику и продолжает бороться с лишними килограммами (которые, как она считает, у нее есть). Бывший «Перец» почти никогда не снимает корсет, соблюдает строгие диеты и перебарщивает с физическими упражнениями.

Как выяснилось, страсть Виктории к похудению восходит к ее ранней карьере певицы. Тогда одной из участниц группы Spice Girls дали «ценный» совет: если хочешь быть более популярной, похудей.

С тех пор Бекхэм фанатично следит за своим весом и даже берет с собой в путешествия личного повара, чтобы готовить низкокалорийные блюда. Хотя сама певица и дизайнер утверждает, что не страдает расстройствами пищевого поведения, ее внешний вид говорит об обратном.

Максим (Марина Максимова)

Максим бросает из крайности в крайность: на первом фото она на заре своей карьеры, потом певица похудела и. снова поправилась

Максим бросается из одной стороны в другую: На первой фотографии она изображена в начале своей карьеры, затем певица то теряла вес, то снова набирала его.

Поэтому его бросает из одной крайности в другую — певица МакЅим: либо он внезапно теряет вес, либо так же быстро набирает его обратно. Но два года назад ее поклонники забили тревогу: Марина Максимова (настоящее имя артистки) буквально стала таять на глазах и выглядела очень ущербной. Из-за проблем со здоровьем звезде даже пришлось покинуть сцену почти на год, а когда она вернулась, то рассказала, что с ней произошло.

По словам певицы, она почти ничего не ела и весь день была в спортзале. В результате за месяц она похудела на 10 килограммов и достигла критической отметки веса в 43 килограмма. Конечно, такая быстрая потеря веса не осталась без последствий для ее организма: Максим почувствовал, что падает в обморок, и чуть не потерял сознание. К счастью, она обратилась за помощью к специалистам, которые предоставили ей план правильного питания. Марина, напротив, заявила, что больше никогда не сядет на диету.

Однако в конце 2019 года певица вновь шокировала всех. Многие не узнали ее на одной из музыкальных премий: Максим сильно похудела, а ее лицо совсем не было опухшим.

Оцените статью
PoliceWoman
Добавить комментарий