Как правильно ласкать клитор девушке- техника и рекомендации

Как правильно ласкать клитор, чтобы доставить женщине максимум удовольствия?

Лишь 18% женщин способны достичь вагинального оргазма, тогда как всем остальным для получения максимального наслаждения необходимо стимулирование клитора – единственного органа в человеческом теле, предназначенного исключительно для сексуального удовольствия. На клиторе находится порядка 8000 нервных окончаний, что в два раза больше, чем на головке мужского полового члена. Однако чтобы поистине доставить женщине радость, недостаточно просто обнаружить клитор и начать его стимуляцию: неумелые прикосновения могут не только не приносить удовольствия, но и вызвать дискомфорт или боль. Давайте рассмотрим, как эффективно обнаружить клитор и правильно ласкать его.

Клитор можно сравнить с айсбергом: видимая часть значительно меньше его внутренней структуры. Найдите небольшой выступ в верхней части вульвы, где объединяются внутренние (малые) половые губы – это и есть головка клитора. Основная часть органа находится внутри, под кожей. Кстати, чем ближе эта внутренняя часть расположена к поверхности, тем более чувствительным становится влагалище женщины, что увеличивает шансы на получение вагинального оргазма при проникающем сексе. Клитор напоминает рычаг (или классические плоскогубцы): его «ручки» расходятся от головки, словно обнимая вульву с обеих сторон. Полная длина клитора может составлять от 12 до 15 сантиметров, что сопоставимо со средней длиной мужского полового члена!

Ножки клитора состоят из материала, аналогичного тому, из которого образован половой член: в процессе возбуждения эта ткань наполняется кровью и увеличивается в объеме. Поэтому во время возбуждения стенки вульвы также увеличиваются и становятся особенно чувствительными.

Однако, несмотря на то что весь клитор представляет собой обширную эрогенную зону, простого нажатия на него недостаточно, чтобы доставить женщине удовольствие. Одна из лучших стратегий – это медленные, аккуратные движения, при этом необходимо внимательно следить за реакцией женщины на прикосновения. Также вполне уместно поинтересоваться у партнерши, как именно ей нравится, чтобы её ласкали. Однако многие женщины, к сожалению, могут стесняться обсуждать свои предпочтения или недостаточно хорошо знать собственное тело. Мы предлагаем несколько стратегий, которые могут оказаться полезными, но мы напоминаем: все индивидуально! Чтобы получать и доставлять максимальное удовольствие, важно ориентироваться на реакцию вашей партнерши.

Положите ладонь

Начните с самого простого: положите ладонь на вульву женщины и предложите вашей партнерше самостоятельно контролировать силу давления и движения. Пусть она двигает бедрами, терясь клитором о вашу ладонь, как ей будет приятно.

Интересный нюанс: левая или правая сторона может быть более чувствительная у вашей девушки. Понять, какая из сторон лучше реагирует, очень важно для того, чтобы создать максимальное удовольствие.

Где находится клитор

Клитор представляет собой орган, предназначенный исключительно для ощущения удовольствия, и у него нет других функций. Основная часть клитора скрыта внутри тела, а небольшая его часть видна снаружи. Эта область чрезвычайно чувствительна: даже малейшие прикосновения могут принести как удовольствие, так и дискомфорт, поэтому ласки должны быть тщательно продуманными с учетом особенностей каждой конкретной женщины. То, что приятно одной, может совершенно не подойти другой.

Сам клитор расположен на стыке малых половых губ, немного ниже лобка и выше входа во влагалище, если смотреть на него, когда девушка лежит на спине. Размер клиторного бугорка может колебаться от нескольких миллиметров до сантиметра. Существует мнение, что клитор похож на головку полового члена, поскольку при возбуждении он наполняется кровью и увеличивается в размере. Однако его чувствительность значительно выше: в нем сосредоточено более 8000 нервных окончаний.

Как стимулировать клитор

По утверждению специалистов, все оргазмы у женщин в той или иной степени связаны со стимуляцией клитора. Даже если стимуляция происходит внутренним образом, затрагиваются внутренние части клитора, расположенные во влагалище. Если говорить о воздействии на внешнюю часть, то приемы стимуляции могут варьироваться от:

1. Ласкание руками. В данном случае это может делать либо сама женщина, либо её партнер во время секса. Такой подход усиливает возбуждение и позволяет быстрее достичь оргазма.
2. Воздействие языком и губами. Этот метод нравится многим женщинам, хотя важно уметь правильно выполнять кунилингус. При этом необходимо запастись терпением, так как контроль за тем, как долго будет происходить стимуляция, является обязательным. Некоторым женщинам требуется до 40 минут для достижения оргазма.
3. Прикосновения полового члена. Мужчины часто используют этот метод, чтобы предварительно подразнить своих партнерш перед непосредственными ласками.
4. Использование секс-игрушек. Сегодня на рынке есть огромное количество устройств, которые могут по-разному воздействовать на клитор. Это могут быть вибраторы, вакуумные стимуляторы, устройства с ротацией и т. д. Игрушки могут добавить интересные и разнообразные элементы в секс с партнером.
5. Применение специальных косметических средств. Сюда относятся жидкие вибраторы и крема с возбуждающим эффектом, которые способны обеспечить яркие ощущения от прикосновений. Необходимо просто нанести их на нужные участки.

Определить какой метод наиболее эффективен нельзя, поскольку каждая женщина выбирает для себя самое комфортное. Одним нравятся оральные ласки, другим – использование игрушек. Важно просто учитывать пожелания партнерши, чтобы она осталась довольна.

Как ласкать клитор руками

Чтобы понять, как правильно ласкать клитор руками, мужчине нужно овладеть определенным порядком действий. Это универсальная техника, помогающая большинству женщин расслабиться и насладиться процессом. Вам нужно выполнять следующие шаги:

• Определив местоположение клитора, необходимо обильно смазать руки лубрикантом, затем немного растереть их, чтобы они стали теплыми и приятными на ощупь.
• Теплая ладонь должна нежно ложиться на половые органы девушки, аккуратно покрывая большие губы. Женщина должна привыкнуть к прикосновению. Через некоторое время можно начинать делать плавные круговые движения, избегая резких и резких рывков.
• После этого аккуратно переместите ладонь к лобку и постепенно скользите ею в сторону влагалища. Это движение будет стимулировать клитор. Одновременно можно повторить то же самое другой ладонью, используя их поочередно, создавая имитацию беговой дорожки.
• Одной рукой осторожно раздвиньте большие губы, а другой плавно погладьте области между ними и клитором, так как они являются хорошо чувствительными. Подобные прикосновения будут весьма приятными для девушки. При желании можно также обратить внимание на область между клитором и малыми губами.

Существует и другой способ ласкать девушку. Его стоит применять после первых манипуляций, сделанных в рамках техники мастурбации клитора:

1. Расположите ваши ладони по разные стороны половых органов женщины.
2. Чуть надавите рукой, при этом стремитесь свести большие губы вместе.
3. Таким образом, клитор будет обхвачен вашими ладонями.
4. Теперь медленно двигайте ладони, обеспечивая стимуляцию этого чувствительного органа.

Ласки клитора могут напоминать манипуляции, которые мужчина проводит со своим половым органом во время мастурбации. Но при этом стоит принимать во внимание размер клитора, который гораздо меньше члена, поэтому интенсивность движений должна быть умеренной.

Наилучший подход – осторожно раздвинуть половые губы партнерши и нежно взять пальцами клитор за капюшон, что является аналогом крайней плоти у мужчин. Затем выполняйте плавные движения вниз-вверх по поверхности его головки.

Следует отметить, что строгое следование технике мастурбации клитора не обязательно. Мужчина может изобрести свою уникальную технику, которая будет приносить удовольствие его девушке.

Как ласкать клитор языком

Женщины не всегда любят, когда мужчины сразу же приступают к оральным ласкам после снятия нижнего белья. Начните с подготовки тела партнерши к оральным ласкам с легких поглаживаний половых органов. Затем придерживайтесь следующей техники:

• Осторожно поласкайте языком области, окружающие половые губы. Это дразнит и усиливает возбуждение партнерши.
• Постепенно двигайтесь к клитору. Чем ближе ваши губы к этому органу, тем более осторожными и плавными должны быть ваши движения. Резкие действия могут помешать нормальному возбуждению вашей партнерши.
• Затем пальцами аккуратно отодвиньте большие половые губы. Влажным языком пройдите по области малых губ, продолжая дразнить свою партнершу нежными и ненавязчивыми движениями.
• Теперь мягким язычком касайтесь самого клитора, едва его задевая. Важно следить, чтобы клитор всегда оставался влажным, поскольку это предотвратит любой дискомфорт.

В процессе ласки не забывайте наблюдать за реакцией вашей партнерши. Это позволит вам определить самые чувствительные области и возвращаться к ним снова и снова для максимального удовольствия.

Как правильно делать куннилингус: этапы и техники

Послем первых шагов, таких как поцелуи или легкий массаж, медленно переходите к стимуляции гениталий. Прежде чем сосредоточиться на клиторе, поласкайте её бедра и внутренние стороны ног, двигаясь от коленей к промежности, используя легкие и скользящие движения. Далее можно использовать технику 5 кругов:

Круг 1. Расслабленным языком начинайте стимулировать половые губы девушки, делая зигзагообразные движения. Начните с внешней стороны, а затем переходите к внутренней.

Круги 2-3. Передвигайтесь по часовой стрелке, захватывая как большие, так и малые половые губы, начиная с нижнего края. Сначала проведите языком по левой стороне, затем достигните клитора и снова опуститесь на правую сторону. Повторите этот курс еще раз.

Круги 4-5. Проделайте аналогичные движения, только в обратном направлении. Повторите это снова.

Теперь можно переходить к непосредственным ласкам клитора, что и составляет суть куннилингуса. Существует много техник, которые вы можете чередовать или повторы, пока не найдете ту, что понравится именно вашей партнерше. Вот 5 простых методов, которые легко освоить даже неопытному молодому человеку:

1. Сосательные движения. Техники, основанные на мягком сосании клитора в комбинации с легким облизыванием половых губ, часто вызывают у женщин удовольствие. Можно дополнительно использовать движением языка или покусывания. Важно не переусердствовать и внимательно следить за реакцией женщины.
2. Стимуляция языком. Включает лижущие движения, направленные вверх-вниз, из стороны в сторону или по диагонали. Язык может быть как широким, так и вытянутым, с закругленными или открытыми губами. Кроме стимуляции клитора, можно также стимулировать преддверие влагалища, делая поступательные движения вперед и назад. Подбирайте силу ласк в зависимости от предпочтений женщины: некоторые предпочитают жесткие движения, а другим нравятся нежные.
3. Рисование языком. Эта методика интересна тем, кто любит разнообразие. Вы можете рисовать буквы или цифры на клиторе, придумав свой собствнный стиль, как геометрические фигуры, иероглифы, либо, например, азбуку Морзе.
4. Вибрирующая техника. Разогретое дыхание само по себе возбуждает, но сочетая его с легкими вибрирующими движениями, можно достичь поразительных результатов. Просто поместите губы прямо напротив клитора и дразните его потоками воздуха. Вдыхайте носом и выдыхайте ртом, создавая эффект легкой вибрации.

Не забывайте поддерживать язык увлажненным. Это можно сделать как с помощью лубриканта, так и при помощи своей слюны. Полезно держать под рукой стакан воды, чтобы избежать пересыхания во рту. И самое главное, не торопитесь: если у вас ограниченное время или у вас возникла усталость, лучше отложите кунилингус и займитесь традиционным сексом. Нетерпеливость только ухудшит впечатление.

Как еще делать куннилингус: техники для искушенных

Многие молодые люди сомневаются, стоит ли прибегать к использованию пальцев в дополнение к оральным ласкам. Здесь все зависит от желаний женщины; многие наслаждаются подобными техниками в сочетании с куннилингусом, так как это может привести их к оргазму намного быстрее. Если же у вас есть опасения навредить или разочаровать, лучше воздержаться от этого. Ваши действия должны быть уверенными и тонкими, иначе это может казаться похожим на медицинский осмотр. Если вы все же решили попробовать, то:

Правила обращения с клитором: от знакомства до стимуляции

Клитор — одна из наиболее чувствительных зон на женском теле. Однако, как показывает практика, многие не понимают, как он выглядит и как с ним правильно обращаться. Давайте разберемся, как узнать эту «волшебную кнопку» и что делать, чтобы все остались довольны!

Ранее не многие знали реальные масштабы клитора. Большинство предполагало, что орган ограничивается лишь небольшой бугорком в преддверии влагалища. Но прогресс в медицине и новые методы исследования показали, что клитор – это довольно объемный орган. Кроме того, его главная часть скрыта глубоко под кожей, как величественный айсберг, из которого лишь крошечная часть – головка клитора – оказалась на поверхности.

Этот орган не выполняет никаких жизненно важных функций для организма. Его основная задача – это доставление удовольствия! Каждая женщина уникальна, и поэтому размеры и чувствительность головки клитора могут варьироваться. Для кого-то легкие прикосновения будут крайне болезненным, в то время как другие могут чувствовать удовольствие только от интенсивной стимуляции, чтобы достичь оргазма.

Узнать больше о клиторе и женском теле можно в книге «Viva la Vagina» авторов Нины Брокманн и Эллен Стёкен Даль.

Что и как нужно делать

Прежде всего, важно понять, доставляют ли женщине клиторальные ласки удовольствие.

Если вы женщина, лучший способ привести себя в соответствующее состояние – это мастурбация. Экспериментируйте с силой давления, подходами и позами. После нескольких практик вы точно поймете, как клиторальная стимуляция воспринимается вашим телом.

Если вы мужчина, просто спросите свою партнершу о её предпочтениях. Но если между вами недостаточна доверительная атмосфера и вы смущаетесь задавать такие вопросы, то внимательно следите за реакциями во время процесса. По её дыханию, стонам и движениям тела можно пониматься, как она реагирует на ваши действия.

Существует множество способов стимуляции клитора, и ваше воображение и смелость – вот что определяет границы. Вот несколько популярных практик и советы, как избежать провала в процессе стимуляции.

Играйте пальцами

Один из самых простых и популярных способов получить удовольствие – стимулировать головку клитора пальцами. Важно учитывать особенности женского тела: если девушка недостаточно возбуждена, то прямой контакт может оказаться неприятным. Начинайте с нежных прикосновений к окружающим участкам, проводите пальцами вдоль клитора или над ним, и только затем аккуратно переходите к головке. Спешка в этом свете неуместна.

Совет: после достижения оргазма головка клитора становится особенно чувствительной. Это напоминает реакцию головки полового члена, только с большей интенсивностью – ведь в клиторе сосредоточено гораздо больше нервных окончаний. Поэтому после оргазма не следует продолжать интенсивную стимуляцию, но и прекращать её единовременно тоже не нужно. Действуйте так же, как в самом начале – мягкими прикосновениями вдоль головки. Для женщин, способных испытывать множественные оргазмы, аппетит может возвратиться очень быстро, уже через несколько мгновений.

Оральный секс

Стimulation языком, в отличие от пальцев, более нежная. При этом принцип остается тем же: начинайте ласкать не сам клитор, а области вокруг него, а затем переходите к основному действию.

Совет: во время орального секса старайтесь не оголять капюшон клитора, другими словами, не проводите языком снизу вверх. Это может быть столь же неприятно, как и непосредственный контакт пальцами.

Душ

Многие девушки улыбнутся, вспомнив свои водные приключения, а кто-то, возможно, будет в недоумении – причем тут душ? Упругая струя воды может стать прекрасным инструментом для стимуляции. Главное условие здесь – используйте съемную насадку душа, чтобы поток воды был равномерным. Прелесть мастурбации в душе заключается в том, что данное занятие можно выполнять даже при наличии других домочадцев – вряд ли кто-то заподозрит вас в чем-то неположенном во время купания!

Снимите насадку, отрегулируйте струю воды (не забывайте следить за температурой) и начните стимуляцию. Главное правило остается прежним – не направляйте струю прямо на головку, а стимулируйте её рядом, обеспечивая мягкое и тактильное ощущение.

Работайте мышцами

Обладательницы чувствительных клиторов порой отмечают, что получают удовольствие даже от простого сжатия мышц или закидывания ноги на ногу. Хотя, конечно, достичь оргазма таким образом вряд ли получится, стимуляция позволит «разогреть» атмосферу.

Интересный факт: в медицине известны случаи, когда женщины достигали оргазма даже во время поездок на автомобиле — их клитор реагировал на каждую кочку на дороге, что приводило к желанному эффекту. Никогда не знаешь, что преподнесет новый день.