Как осуществить астральные путешествия
Ранее астральные путешествия воспринимались многими как лишь вымысел, продемонстрированный в фантастических фильмах и книгах. Тем не менее, последние десятилетия продемонстрировали, что эти, казалось бы, таинственные знания стали доступны широкой аудитории. Наиболее известные астральные исследователи — шаманы, которые исследуют иные уровни существования, получая оттуда знания для своей практики. С точки зрения эзотерики, любой человек имеет возможность выйти в астрал.
Существует лишь один способ вступить в астральный мир — это через состояние сна. На самом деле, сны и астральные путешествия имеют много общего, но в отличие от обычного сна, астральное путешествие представляет собой осознанный сон, во время которого физическое тело отделяется от ментального и духовного аспектов, однако разум продолжает функционировать, в то время как в обычном сне он находится в состоянии покоя. Такое отделение происходит с каждым человеком ежедневно; для этого достаточно просто уснуть. Научные исследования подтверждают, что при засыпании ментальное тело отсоединяется и находится в той же позе, что и физическое, лишь примерно полметра над ним.
Следовательно, главное отличие между обычным сном и астральным путешествием заключается в том, что в последнем контролируемыми действиями духовного тела управляет сам разум, тогда как в обычном сне мозг расслабляется, и максимум, что может произойти, это переживание снов, часто вызванных подспудными состояниями.
Как новичкам выйти в астрал. На что следует обратить внимание
Тем, кто еще не имеет достаточного опыта в астральных путешествиях, не следует спешить к практике. Прежде всего, важно учесть множество нюансов, которые позволят начинающему не столкнуться с неблагоприятными последствиями. Знание основных принципов астральных путешествий может стать значимой основой для успешного выхода в астрал, и к числу этих принципов относятся:
- Контроль за процессом засыпания. Это подразумевает умение осознавать и выделять момент, когда начинается засыпание.
- Развитие способности к визуализации. Рекомендуется в течение как минимум недели тренироваться в том, чтобы представлять, как вы уже погружаетесь в астрал.
- Уверенность в личных силах. Крайне важно быть психологически готовым к предстоящему выходу в астрал.
- Сдержанность и спокойствие. Часто новички испытывают страх, что не смогут вернуться из астрального состояния, поэтому важно оставаться спокойным, осознавая, что в любой момент, по желанию, вам всегда доступен путь обратно.
Стоит отметить, что зачастую у новичков не получается сразу погрузиться в иное измерение с первых попыток. Поэтому не стоит расстраиваться, если в итоге вы просто уснули, а не достигли желаемого — важно продолжать практиковаться и постепенно двигаться к цели астральных путешествий.
Осознанные сновидения как способ выхода из тела
Можно выделить два основных метода для выхода из тела. Первый — это использование техники осознанного сновидения, когда человек научается управлять своим сновидением. Второй способ основан на длительной практике без предварительного погружения в сон, например, в результате медитации или гипноза.
Давайте подробнее рассмотрим первый метод как наиболее простой и безопасный. Сперва необходимо научиться осознавать и управлять своим сознанием во сне. Рекомендуется выбрать день, когда вы достаточно отдохнули, и лечь спать пораньше. Примерно среди ночи, когда вы почувствуете легкие признаки пробуждения, постарайтесь продлить этот момент, фиксируя состояние полудремы — между окончательным пробуждением и глубокой сном. Как только вы научитесь удерживать внимание в этом состоянии, это станет первым шагом к выходу из тела. Основная трудность заключается в умении сохранять себя в полусознательном состоянии; как правило, человек, не завершивший процесс пробуждения, вновь погружается в глубокий сон, который оказывается за пределами его контроля.
Другой способ состоит в том, чтобы заранее задействовать воображение, планируя свои сны и действия внутри них. Для этого перед сном важно представлять, что именно вы хотите увидеть и как будете действовать в этой ситуации. Со временем это поможет вам осознать, что вы во сне, и даст возможность управлять им изнутри.
Как осуществить выход из тела без сна
Практиковать выход в астрал без помощи сна не рекомендуется без наличия квалифицированного наставника. Далее кратко изложены основные методы, но необходимо учесть, что данные техники могут быть довольно опасными.
Определим основные методы выхода из тела:
- гипноз,
- самовнушение,
- чтение мантр и специализированных текстов,
- во время медитации.
Запомните: не так просто выйти из тела, как вернуться обратно. Поэтому перед началом таких экспериментов обязательно подумайте, действительно ли это вам нужно, и постарайтесь привлечь кого-то с более высоким уровнем опыта, кто сможет дать советы и поддержать в нужный момент.
Астральный выход из тела
Ученые применили функциональную магнитно-резонансную томографию для изучения мозговой активности женщины перед тем, как она вошла в состояние «вне тела». Сравнение данных с состояниями при обычной визуализации дало интересные результаты.
Исследователи утверждают, что этот человек представляет собой первый случай без нейропсихических расстройств, когда возможно вызвать внетелесный опыт по собственному желанию.
Исследование показало, что внетелесный опыт сопровождается отключением зрительной коры головного мозга.
Однако активируются участки левополушарной коры, ответственные за умственное представление движений.
Во время своих исследований у нее не было никаких сильных эмоций, что указывает на то, что это не была галлюцинация, которую женщина могла бы вызывать по своей воле.
Учёные уверены, что это не плод воображения девушки, а в её мозгу происходит что-то особенное, что позволяет ей воспринимать мир совершенно иначе. Более того, они полагают, что такие переживания гораздо более распространены, чем предполагает общественность.
Женщина была удивлена, узнав, что не все имеют подобные способности. Исследователи предполагают, что многие люди просто не сообщают о своих переживаниях, считая их обычными.
Изменения, которые они замечали, могут соответствовать тренингам, которые человек проходит во время медитации.
Поэтому возможно, что многие дети имеют эту способность, но с возрастом её можно сохранить и во взрослой жизни.
Астральная проекция
Идея о том, что люди могут выходить из своих тел во время сна, имеет глубокие исторические корни. Исследования показывают, что примерно 8-20 процентов людей переживают внетелесный опыт в разные моменты своей жизни — это ощущение сознания или души, покидающей физическое тело.
Хотя большинство таких опытов происходит во сне, под гипнозом или в состоянии, близком к смерти, некоторые утверждают, что способны достигать это состояние просто расслабляясь.
Одним из методов астральной проекции является осознанное сновидение. Осознанные сновидения представляют собой сны, в которых человек осознает, что находится в состоянии сна.
Более подробную информацию о том, что такое осознанные сновидения и как их достичь, можно найти в соответствующей статье:
Возможности ложных пробуждений
Как упоминалось в одном из примеров, осознание пришло ко мне довольно неожиданно. Это дало уникальную возможность испытать, без преувеличений, самый увлекательный опыт, доступный только в нашей жизни — полноценный выход из тела.
Как это обычно бывает, я ощутил радость от осознания, одновременно испытывая смятение, что не смог распознать столь нелепое ложное пробуждение сразу. Неожиданно инстинкт размножения охватил мой разум. Я мысленно призвал к себе девушку, и она вскоре вошла в ванную, демонстрируя готовность к «сотрудничеству». В самый интересный момент я снова оказался в теле.
Но я вышел вновь и на этот раз был полон решимости насладиться чувством полета. В какой-то момент я поднялся значительно выше и увидел всю нашу необъятную страну с высоты. Когда я пролетал над полуостровом Крым, вдруг начал звучать невидимый голос. Этот гид начал рассказывать о событиях 1443 года, каких-то военных действиях в Крыму и еще о чем-то (последующие детали я не запомнил).
Когда я проснулся, я немедленно решил проверить информацию, которая мне была озвучена. Я встал с кровати, подошел к компьютеру и начал вводить соответствующие запросы в поисковой системе, как внезапно опять проснулся. «Опять ложное пробуждение,» — подумал я, — «меня опять одурачили». Но намерение у меня осталось, и на этот раз я сел за комп действительно по-настоящему. Как оказалось, в 1443 году действительно было образовано Крымское ханство, и без военных действий этому процессу не обойтись.
Информация оказалась достоверной.
Подобные ситуации с ложными пробуждениями встречаются у практикующих довольно часто. Особенно это происходит, когда вы записываете в дневнике предыдущий осознанный сон или делитесь впечатлениями о нем с кем-то другим. Если повезет, вы заметите нестыковки, если нет — вас ожидает новое пробуждение, и это не факт, что оно станет последним.
Многократные ложные пробуждения
Согласно моему опыту, ложные пробуждения могут повторяться много раз. К примеру, их количество может достигать 20 и более раз.
Для практиков это предоставляет отличную возможность пережить множество осознанных снов.
Однако для новичков подобные многократные пробуждения могут стать настоящим кошмаром, особенно если они одолеваемы навязчивыми мыслями о невозможности возврата: почему я не могу проснуться в реальном мире? Сумею ли я вообще вернуться или останусь навсегда в мире снов?
Если вы относитесь к этой группе, то теперь эти беспокойства не должны вас тревожить. Во-первых, такие явления вовсе не редкость. Во-вторых, вы можете находить радость в тех возможностях, которые предлагают ложные пробуждения.
Несмотря на то, что ложные пробуждения могут следовать за друг другом, вы сможете ощутить, что на самом деле мы не уходим в сон и не просыпаемся, а постоянно находимся в едином процессе существования.
Неосознанный выход в астрал = Ложное пробуждение
Изучая сегодняшнюю тему, можно сделать вывод, что типичное ложное пробуждение может восприниматься как неосознанный выход из тела.
Ложные пробуждения периодически случаются со всеми людьми, но, к сожалению, мало кто уделяет им внимание и еще меньше — переживает на высоком уровне осознанности.
Тем не менее, практики, имеющие опыт выхода из тела (а это как астрал, так и осознанные сны), кладут особое значение на такие серии пробуждений. Если вы хотите ощутить все преимущества полноценного опыта, приглашаю вас к практикам. Инструкция «Выход из тела за 1 день» доступна здесь.
Значение снов о мертвых телах
Сон, в котором вы видите множество мертвых тел, может ассоциироваться с обновлением или плодородием. Он говорит о том, что вы удерживаетесь на дистанции от определенной ситуации или отношений. Выходит, вы плывете по течению. Этот сон может служить ключом к пониманию физического мира и вашей озабоченности материалистическими благами. Вы можете испытывать тревогу по поводу будущего и достижения ваших целей.
Сон о душе, стремящейся войти в ваше тело, символизирует тепло, любовь, безопасность и защиту. Вам может быть необходимо проявить некоторые качества в себе. Вы полны решимости начать с чистого листа. Ваш сон может быть показателем вашей способности уверенно и решительно справляться с жизненными вызовами и проблемами, и кто-то может предлагать вам активную поддержку и мотивацию.
Сон о мертвом теле, которое оживает
Сон, в котором мертвое тело снова оживает, символизирует ваши обязательства перед окружающими. Возможно, пришло время двигаться вперед и расти. Вы приняли решение по важному вопросу. Такой сон подчеркивает вашу потребность в эмоциональном и физическом восстановлении. Ваши прошлые поступки могут вас преследовать.
Сон о том, как вы погружаетесь в водоем, указывает на вашу решимость достичь желаемого. Вы, возможно, скрываете свою истинную сущность. В данный момент вы находитесь на правильном пути в жизни и движетесь в правильном направлении. Данный сон намекает на потенциальные возможности и шанс начать что-то новое. Вы, возможно, находитесь в процессе духовного поиска.
