Начало в феврале 2017 года
Зайдя на сайт, я, как настоящий фанатик, начала активно публиковать посты, и сейчас мне становится жутко грустно вспоминать, насколько они были неуклюжими. В тот период мои волосы едва касались плеч, но я успела протестировать хну и басму, и мне не терпелось поделиться этим открытием со всеми, ведь воспоминания о молодости пестрели энтузиазмом.
Забота о волосах в то время была абсолютно разнообразной. Я только начинала погружаться в мир Эстелей, Капусов и других КонстантДелайтов. Не только хна и басма изменили текстуру моих волос, но и профессиональная косметика оставалась для меня terra incognita. В интернете было слишком много информации, и никто не мог подсказать, как ее структурировать, пока я не наткнулась на ХМ. Здесь я нашла хоть какие-то ориентиры, опираясь на волосы других пользователей.
Основные проблемы того времени заключались в сухости волос, особенно заметной после окрашивания, и в трудностях с укладкой феном. Длина каре оказалась более коварной, чем я предполагала — мне казалось, что краткая длина предполагает меньше проблем. Однако, на самом деле, длинные волосы — это меньшая головная боль.
Моим главным вдохновителем тогда была HellerOst, демонстрировавшая своим длинным волосам на тот момент басменного цвета, что их можно отрастить.
Переходный момент: 2018 — начало 2019 года
Слегка поднаторев в написании постов и в понимании потребностей своих волос, я стремительно отращивала и одновременно состригала их. Меня не оставляли в покое около 20 см осветленных прядей, которые были скрыты под слоями хны и басмы. Те, кто экспериментировал с осветленными волосами и травами, знают, какой это «зеленоватый болотный» оттенок становится видимым при дневном свете (прямо как у Кикиморы). Я пыталась на протяжении нескольких месяцев, применяя свои ограниченные знания колористики, выровнять цвет основной массы волос, чтобы избавиться от этих завидных зеленых прядей…
В конечном итоге, мне пришлось избавиться от всего этого. Постоянные окрашивания травами окончательно испортили волосы, и у меня оставался только выбор: стричь или ждать, пока они сами отпадут. Я не хотела ждать, и в течение парочки лет волосы выросли до уровня лопаток.
Уход за волосами стал более сбалансированным, и я открыла для себя всем известную Гидру от Каарал.
Основные проблемы того времени находились только в моей голове. Я активно пыталась стимулировать рост, чтобы достичь заветной длины: в ход шли специи — перец, горчица, а также никотиновый спрей, который, кстати, давал неплохие результаты. Отращивая сантиметры, я периодически подстригала волосы, так как кончики казались мне постоянно сухими. Эта ситуация стала замкнутым кругом. Похоже на то, что хотя бы волосы растут, но длина будто застопорилась на месте… Мне следовало внимательно позаботиться о концах волос (что, как говорится, является очевидным).
Сколько времени нужно для отращивания волос?
Волосы проходят три основных стадии:
- стадия роста,
- стадия покоя,
- стадия выпадения.
Теперь давайте посчитаем: волосы отрастают примерно на 1-2 см в месяц. Если взять среднее значение 1,5 см и умножить на 12 месяцев, то если не стричь кончики, то за год можно отрастить от 18 до 20 см.
Можно ли отрастить волосы за месяц?
Если следовать всем описанным выше рекомендациям, за месяц можно с легкостью отрастить волосы на целых 2 см. Это весьма заметный результат!
Наш совет заключается в том, чтобы запастись терпением. Во-первых, короткие женские стрижки имеют множество преимуществ, которые стоит оценить. Потребуется немного времени, чтобы привыкнуть к новой длине и осознать все ее плюсы. Короткая стрижка — это удобно, ведь она не требует много времени на уход и укладку. Всего за пару месяцев короткая стрижка может перерасти в каре, что, в свою очередь, станет первой ступенькой на пути к желаемой длине. Если ожидание не входит в ваши планы, можно прибегнуть к наращиванию волос. Эта процедура поможет вам увеличить длину волос, не изменяя при этом стиля. Когда ваши настоящие волосы достигнут нужной длины, наращенные пряди легко убираются и вы можете наслаждаться своей натуральной длинной шевелюрой.
Два врага длинных волос
Наверняка многие женщины задумываются, почему у одних волосы быстро растут, а у других эти процессы происходят гораздо медленнее. Причин может быть множество. Рост прядей зависит от:
- наследственности,
- гормонального фона,
- индивидуальных особенностей организма,
- вида короткой стрижки.
Существуют и факторы, которые мешают росту шевелюры, независимо от состояния организма:
- Использование косметики для укладки. В большинстве таких средств содержится много полимеров, которые закупоривают чешуйки волос, замедляя циркуляцию крови в коже головы. Если же вам без таких средств не обойтись, старайтесь смывать их как минимум через восемь часов. Также стоит отметить негативное влияние фена, плоек и утюжков на структуру волос. Тугие хвосты, резинки и заколки тоже не способствуют укреплению локонов.
- Второй фактор — стресс. Этот негативный аспект не только замедляет рост волос, но и ведет к их избыточному выпадению. При выбросе большого количества адреналина в кровь происходит сужение сосудов, что в свою очередь приводит к недостаточному питанию волосяных луковиц.
- Многочисленные исследования подтверждают, что вредные привычки, такие как курение и злоупотребление алкоголем, негативно сказываются на состоянии волос. Сигареты, сужая сосуды, нарушают питание волосяных луковиц. Ослабленные волосы отрастают намного медленнее. Многие трихологи (специалисты, занимающиеся проблемами волос) также утверждают, что кофе и сладкие газированные напитки могут негативно влиять на рост шевелюры после короткой стрижки.
Как отрастить волосы после каре?
Исследования показывают, что в среднем волосы могут отрасти из каре на 18 см за год. Главное — запастись терпением и предпринять все возможные шаги для ускорения этого процесса, а не замедления.
В первую очередь определитесь, какую прическу вы хотите получить на выходе. Если планируется вытянуть волосы из лесенки, начните с того, чтобы отрастить пряди на макушке, чтобы они сравнялись с нижними. Затем растите всю длину.
Чем же заниматься с отрастающими волосами, задаетесь вопросом вы? На каре прекрасно смотрится косой пробор. Также можно использовать накладные пряди. Это значительно облегчит соблазн снова не подстричь волосы.
Как отрастить волосы с нуля? Что влияет на скорость их роста?
В среднем волосы отрастают на 1,5 см за месяц и лишь в редких случаях — на 2 см. Почему наблюдается такая разница? В первую очередь, важную роль играет генетическая предрасположенность. Если в вашей семье никто не отличался густыми и длинными локонами, не стоит ждать чудес. Кроме того, немаловажными являются и внешние факторы.
Причины редкости волос:
- Постоянные окрашивания и тонирования;
- Термические укладки (использование утюгов, фенов, бигуди и т. д.);
- Пренебрежение уходовыми средствами и защитными мерами. Неподходящие шампуни и бальзамы также способствуют ухудшению состояния волос;
- Неправильный образ жизни. Нехватка витаминов и микроэлементов, курение;
- Вредные привычки, такие как постоянное перебирание прядей и расчесывание их пальцами;
- Время года. Многие девушки на форумах сообщают, что в определенные сезоны их волосы перестают расти. Чаще всего это бывает в зимний и осенний периоды.
Что же происходит, когда внешние факторы, казалось бы, негативно сказываются на росте волос? Давайте разберем строение волоса. Каждая прядь состоит из стержня и фолликула. Центр полезных веществ находится в луковице, которые должны питать и поддерживать прядь. От состояния корня во многом зависит скорость роста. Если же все витамины и незаменимые кислоты уходят на восстановление прядки, их недостаточно для поддержания нормальной скорости роста.
Убрав хотя бы несколько из перечисленных факторов и добавив грамотный уход (даже с нечастыми масками), можно достичь заметного результата. Это позволит фолликулам равномерно распределять полезные вещества между длиной и корнями волос.
Совет 2: Проанализируйте свой уход за волосами
Отросшая женская стрижка даже на самых неудачных этапах требует заботы и ухода, поэтому необходимо пересмотреть процедуры и средства, которые вы применяете. Прежде всего, стоит защитить волосы от повреждений, обеспечить им питание и увлажнение: каждый сантиметр на счету, и не следует допускать сечения и ломкости.
- Мойте голову по мере загрязнения. Избегайте ежедневного мытья, если состояние волос и кожи головы это позволяет. Чрезмерное мытье может приводить к иссушению и ломкости волос.
- Используйте теплую воду. Кипяток и слишком холодная вода могут стимулировать работу сальных желез, делая корни волос жирными. Горячая вода одновременно сушит волосяные стержни.
- Включите увлажняющие и питательные средства в свой уход. Вашими лучшими друзьями на данный момент станут увлажняющие и питательные маски, бальзамы и сыворотки. Следите за тем, чтобы волосы всегда были достаточно увлажнены, иначе процесс отращивания не будет успешным.
- Сократите использование термоприборов. Плойки и утюжки высушивают волос, делая их ломкими и слабую. Если укладка необходима, используйте фен на низком температурном режиме, а перед тем как воспользоваться плойкой или утюжком, обязательно применяйте термозащиту.
- Не пренебрегайте несмываемыми средствами. Несмываемые спреи, кондиционеры и сыворотки – отличный способ освежить волосы и сделать их более послушными. С их помощью локоны выглядят более ухоженно и живо, даже если контур стрижки уже несколько расплылся.
Эти рекомендации актуальны для всех — независимо от того, отращиваете ли вы стрижку «пикси» или каре. Единственное исключение составят те женщины, которые отращивают волосы с самого нуля, например, с стрижки «милитари» или «ежик» — вам на начальном этапе не потребуется такой сложный уход.
Совет 3: Добавьте средства, стимулирующие рост волос
Чтобы ускорить рост волос, можно включить в свой уход косметические средства, способствующие этой цели. Это могут быть домашние маски с согревающими компонентами и специальные профессиональные средства.
При этом стоит учитывать два важных момента:
- Не поддавайтесь на маркетинговые уловки. Шампуни и бальзамы в большинстве случаев почти бесполезны для стимуляции роста волос. Поскольку шампуни не остаются на коже головы долго, а бальзамы применяются только на волосах. Лучше сосредоточьтесь на узкоспециализированных продуктах — масках, сыворотках и лосьонах, которые втираются непосредственно в кожу головы.
- Не увлекайтесь. Используйте различные согревающие средства с горчицей или красным перцем с осторожностью. Постоянное применение таких компонентов может высушить кожу головы и вызвать раздражение. Не используй подобные продукты чаще одного раза в неделю.
Что касается домашних средств — масок, созданных из подручных продуктов, то не забывайте предварительно проводить тест на аллергию и не злоупотребляйте их применением. Они могут помочь в отращивании волос, но вместе с тем могут спровоцировать проблемы кожи головы, например, сухость, раздражение или воспаления.
Стимулировать рост волос можно также с помощью массажа головы — каждый день массируйте кожу головы подушечками пальцев, что улучшит кровообращение.